新生兒半夜哭鬧不睡覺怎麼辦
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相信每一位母親都深有體會,嬰兒在平時的時候是非常可愛的,而到了哭鬧的時候都會讓人感到萬分生氣,特別是嬰兒在晚上的時候,不睡覺反而哭鬧是最令人煩心的,不只是嬰兒的睡眠質量受到了影響,父母的睡眠質量也受到了影響,那麼新生兒半夜哭鬧不睡覺怎麼辦呢?
相信每一位母親都深有體會,嬰兒在平時的時候是非常可愛的,而到了哭鬧的時候都會讓人感到萬分生氣,特別是嬰兒在晚上的時候,不睡覺反而哭鬧是最令人煩心的,不只是嬰兒的睡眠質量受到了影響,父母的睡眠質量也受到了影響,那麼新生兒半夜哭鬧不睡覺怎麼辦呢?
新生兒半夜哭鬧不睡覺怎麼辦
首先要減少嬰兒在白天時候的睡覺時間,可以與嬰兒多些玩耍,或者是把寶寶放到光線比較充足的地方,這樣一來嬰兒就不容易入睡,每睡兩個小時的時候就可以把寶寶叫醒,醒來之後不要着急餵奶,先與他進行半個小時的玩耍之後再喂,到了晚上的時候儘量的調暗光線,安靜鐵環境,使其舒服而可以更好的安睡。
還要注意培養獨自入睡的能力,有些嬰兒習慣在父母的懷裏面睡覺,而父母在寶寶睡覺之後才把寶寶放到牀上去,不過通過實驗可以證明,在完全清醒或者是犯困但卻沒有睡着的一個狀態之下就寢的寶寶相對完全睡着的情況下,在晚上醒來的次數是比較少的,連續睡覺的時間也是比較長的。
另外可以讓嬰兒與父母在睡覺的時候同屋而不同牀,還有使用紙尿褲等養育的方式來提高嬰兒的睡眠效率,在睡着之後難免會尿牀,不斷的更換尿布會打擾到睡眠,而紙尿褲則可以很好的避免這樣的情況,從而提高了睡眠。
新生兒半夜哭鬧不睡覺怎麼辦呢?對於新生兒在晚上的時候不睡覺反而哭鬧的現象,相信大多數的父母都是有這樣的經歷的,要想改善這種的情況是很簡單的,具體的內容在以上已經爲大家做了詳細的介紹,希望可以幫助到大家。
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