【寶寶哭鬧不睡覺】寶寶哭鬧不睡覺的原因 寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦
本文已影響2.61K人
本文已影響2.61K人
寶寶哭鬧不睡覺的原因
很多家長表示:寶寶晚上哭鬧不睡覺是最煩人的,白天好好的,一到晚上就哭鬧不止。這其實是寶寶在成長時期常見的一種睡眠障礙。那麼,寶寶哭鬧不睡覺是什麼原因呢?
1、生理性哭鬧
寶寶的尿布溼了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使寶寶感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。
2、環境不適應
有些寶寶對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。媽媽白天上班他睡覺,媽媽晚上休息寶寶“工作”。若將寶寶抱起和寶寶玩,哭鬧即止。對於這類孩子,必要時需請兒童保健醫生作些指導。
3、白天運動不足
有的寶寶白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些寶寶白天應增加活動量,寶寶累了,晚上就能安靜入睡。
4、午睡時間安排不當
有的寶寶早晨起不來,到了午後2-3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪着玩就哭鬧。這些寶寶早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。
5、疾病影響
某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠,對此,要從原發疾病入手,積極防治。
患佝僂病的寶寶夜間常常煩躁不安,媽媽哄也無用。有的寶寶半夜三更會突然驚醒,哭鬧不安,表情異常緊張,這大多是白天過於興奮或受到刺激,日有所思,夜有所夢。
此外,患蟯蟲病的孩子,夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵,引起皮膚奇癢,寶寶也會煩躁不安,啼哭不停。
寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦
寶寶晚上哭鬧不睡覺,家長應該先弄清楚寶寶哭鬧的原因,才能找對方法安撫寶寶不哭不鬧。那麼,寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦呢?
1、吮吸
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指,吮吸總是能起到安撫作用,但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒,同時保持寶寶手指的乾淨,避免病從口入。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來,可嘗試讓寶寶垂直坐好靠着你的肩膀上,然後輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子,也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油,這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時,多跟寶寶說說話,可以有效促進寶寶發育和促進親子關係哦。
3、音樂
有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些,聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
4、運動
在手臂或搖籃裏搖動寶寶,或把他放在寶寶車裏推動,動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
5、新鮮空氣
帶寶寶出去走走,因爲即使哭喊沒有因此停止,在戶外也不會顯得那麼不好。
6、脹氣
有些寶寶在噯氣之後會感覺好點,所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上,然後輕拍他的背。
7、洗澡
洗個暖水澡能立即使一些寶寶平靜,但是要意識到這可能會有反作用。
8、搖籃曲
帶寶寶去更安靜的房間,用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。
寶寶哭鬧不睡覺的常見安撫方法
1、“沉默療法”,對某些寶寶來說白天過度興奮可導致半夜啼哭,對這類寶寶通過“沉默療法”,即白天對寶寶少講話,採取默默無語的笑和寶寶接觸,從而使原先由於受到過分照料而導致高度緊張的寶寶起到鎮定效果。
2、家庭成員不要說一些引起媽媽焦急不安的話,體貼媽媽及寶寶的口氣可使雙方緊張情緒得到放鬆,半夜啼哭的現象也會逐漸地消失。
寶寶哭鬧不睡覺如何預防
媽媽需要給寶寶提供一個良好、安靜、舒適的睡眠環境,排除掉尿布溼了、被子過厚、室溫過高、衣服太緊、晚飯過飽等讓寶寶感到不適的因素,讓寶寶養成按時上牀睡覺的良好的睡眠習慣。
1、要保證按時睡眠,寶寶不像成人,他們沒有累的感覺;
2、全家儘量統一時間就寢,媽媽即使需要熬夜,也儘量小聲;
3、不要開燈,有的媽媽爲了防止寶寶起夜碰着,在牆角處設有壁燈,徹夜不關,這特別不好,對寶寶的神經有影響,自然也影響睡眠;
4、寶寶睡覺前不要在讓他再看書什麼的,或者玩得太過興奮,入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張,入睡後大腦仍處於興奮狀態,容易導致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能靜下心來的活動
【2歲寶寶睡覺老哭鬧怎麼回事】寶寶睡覺哭鬧怎麼回事 2歲寶寶晚上睡覺哭鬧
【寶寶睡前哭鬧怎麼回事】寶寶睡前哭鬧是什麼原因 寶寶睡前哭鬧特別難哄的原因
【寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦】寶寶哭鬧不睡覺怎麼處理
【寶寶睡覺突然大哭是什麼原因】寶寶睡覺哭鬧幾聲又睡是怎麼回事
【寶寶晚上睡覺哭鬧】寶寶晚上睡覺哭鬧是什麼原因
【如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺】防止寶寶晚上哭鬧不睡覺的方法 預防小孩晚上不睡覺哭鬧的方法
寶寶總是哭鬧不睡覺 寶寶爲什麼不睡覺鬧騰
【嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎麼辦】寶寶晚上不睡覺哭鬧怎麼辦 嬰兒夜晚不睡覺哭鬧怎麼辦
【寶寶睡覺突然大哭是什麼原因】寶寶睡覺哭鬧幾聲又睡是怎麼回事 寶寶睡覺哭醒是什麼原因
【嬰兒晚上哭鬧不睡覺怎麼辦】寶寶晚上不睡覺哭鬧怎麼辦
【孩子哭鬧不睡覺怎麼辦】孩子晚上不睡覺哭鬧怎麼辦1
【寶寶睡覺突然大哭是什麼原因】一歲寶寶睡覺突然大哭 寶寶睡覺突然尖叫大哭
【寶寶睡前哭鬧怎麼辦】寶寶睡前哭鬧厲害怎麼辦 寶寶睡前哭鬧不止怎麼哄
【寶寶睡前哭鬧怎麼回事】寶寶睡前哭鬧是什麼原因
【寶寶哭鬧時的安撫方法】寶寶哭鬧怎麼辦 寶寶哭鬧不止怎麼辦
【2歲寶寶睡覺老哭鬧怎麼回事】寶寶睡覺哭鬧怎麼回事
【新生兒哭鬧不睡覺】新生兒哭鬧不睡覺怎麼回事
【如何讓哭鬧的寶寶靜下來】寶寶哭鬧怎麼辦 寶寶哭鬧不止怎麼辦
1個月寶寶晚上哭鬧不睡覺怎麼辦
【寶寶半夜哭鬧是缺鈣嗎】寶寶晚上睡覺哭鬧是缺鈣嗎 寶寶晚上睡覺哭鬧是不是缺鈣
新生寶寶哭鬧不睡覺的原因
寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦
0 1歲寶寶睡眠禁忌!媽媽找到寶寶哭鬧睡不好覺的原因了嗎
寶寶睡覺哭鬧不醒怎麼回事
寶寶突然不睡覺哭鬧是什麼原因
【寶寶哭鬧】寶寶哭鬧的原因 寶寶哭鬧怎麼辦
寶寶哭鬧不睡覺怎麼辦
【寶寶哭鬧的處理方法】寶寶哭鬧如何安撫 寶寶哭鬧怎麼辦
寶寶哭鬧不睡覺是什麼原因?
【新生兒白天不睡覺哭鬧是什麼原因】新生兒白天不睡覺哭鬧是怎麼回事