剛懷孕怎麼辦 懷孕初期有哪些注意事項
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懷孕初期是媽媽們最辛苦的時期,剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激很是敏感,而且媽媽們也很容易出現害喜、頭暈等現象,因此一定要更加小心注意。
懷孕初期是媽媽們最辛苦的時期,剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激很是敏感,而且媽媽們也很容易出現害喜、頭暈等現象,因此一定要更加小心注意。那剛懷孕怎麼辦?懷孕初期有哪些注意事項?下面我們一起來詳細瞭解一下|!
剛懷孕怎麼辦?
(1)注意相關的飲食禁忌
說到剛懷孕怎麼辦這個問題,懷孕初期胚胎尚未着牀穩定,因此此時一定要注意飲食方面的禁忌,尤其是一些容易發生流產的食物不要吃,不利於胎兒與孕婦健康的食物不要吃,比如山楂、桂圓等食物孕婦吃了容易發生流產一定要忌食,再就是海鮮類的食物,比如甲魚、螃蟹都不能吃,另外葉酸含量高的食物孕婦要多吃一些,因爲高葉酸含量的食物對胎兒的發育是很有幫助的。
(2)忌劇烈運動
孕婦不能如懷孕前那樣,參加一些劇烈的運動了,比如跑步、騎馬等等。尤其是剛剛懷孕的事情,胎兒在子宮着牀不穩定,這些劇烈的運動容易導致流產發生。對於對於剛懷孕怎麼辦這個問題,劇烈的運動一定要全面停止。
(3)慎用藥物
通常懷孕期間儘量不要吃藥,若是有一些基礎病必需用藥控制病情,這樣應該在懷孕前與醫生溝通,看看藥物對於懷孕有沒有影響。若是可以孕期服藥,也要在醫生指導下進行,避免盲目用藥,導致胎兒畸形,甚至流產。
(4)忌穿緊身衣物
孕婦在懷孕前喜歡穿緊身的衣服,這樣可以讓身材看上去曼妙。但是懷孕後,這種穿衣習慣一定要改正,應該以舒適,利於胎兒發育的寬鬆衣服爲主。因此對於剛懷孕怎麼辦這個問題,此時一定要儘量選擇寬鬆舒適的衣服。
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