初期懷孕需要注意什麼
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女性在懷孕後,有很多的注意事項是需要留意的,否則會影響到腹中胎兒的健康。尤其對於懷孕初期的準媽媽們來說,由於在此階段胎兒在腹中還不是非常的穩定,要注意的事情有更多。那麼,初期懷孕需要注意什麼呢?下面爲大家總結初期懷孕需要注意的事項。
女性在懷孕後,有很多的注意事項是需要留意的,否則會影響到腹中胎兒的健康。尤其對於懷孕初期的準媽媽們來說,由於在此階段胎兒在腹中還不是非常的穩定,要注意的事情有更多。那麼,初期懷孕需要注意什麼呢?下面爲大家總結初期懷孕需要注意的事項。
初期懷孕需要注意什麼?初懷孕的孕婦要注意以下事項:
1、初期懷孕首先要注意休息、做到起居有常,注意勞逸結合。懷孕初期還不能同房,尤其爲了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交,否則會由於不良刺激而引起流產。
2、初期懷孕儘量杜絕接觸有毒的物質,不可以去有毒的環境當中,同時不可以盲目的隨便服用藥物,不能吃孕婦禁用藥。
3、飲食儘量多樣化。建議適當多吃些優質蛋白、維生素等的食物。懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,要及時的補充葉酸片,或者是含葉酸的複合維生素片。多吃富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、發生特殊情況時一定要及時就醫。懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,若發現自己出腹痛、陰道流血等不正常的情況時,務必要及時就醫。
5、確診懷孕後,準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查,並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查,可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。
初期懷孕需要注意什麼?綜上所述,懷孕期的頭兩三個月是胚胎髮育的重要時期,需要提醒大家的是,在這個時間段內也是最容易出現流產的時段,因此以上介紹的懷孕初期的注意事項極爲重要。過度勞累容易造成孕婦流產,孕早期要避免過於勞累,劇烈運動以及情緒激動,讓自己儘量保持良好的精神狀態。
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