嬰兒幾個月可以加輔食
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作爲剛升級的寶媽,對照顧嬰兒的經驗值是零,隨着嬰兒出生,需要一步一步的增中自己的經驗值,而這種學習也是在實踐中慢慢成長,隨着嬰兒不斷長大,可能母乳餵養已經不能滿足嬰兒身體發育的需求,這個時候需要開始添加輔食,這個時候寶媽就要頭疼啦!到底嬰兒幾個月可以加輔食?看資料說4-6個月都可以,是這樣嗎?
作爲剛升級的寶媽,對照顧嬰兒的經驗值是零,隨着嬰兒出生,需要一步一步的增中自己的經驗值,而這種學習也是在實踐中慢慢成長,隨着嬰兒不斷長大,可能母乳餵養已經不能滿足嬰兒身體發育的需求,這個時候需要開始添加輔食,這個時候寶媽就要頭疼啦!到底嬰兒幾個月可以加輔食?看資料說4-6個月都可以,是這樣嗎?
嬰兒幾個月可以加輔食
適合給嬰兒添加輔食的時間確實是在4-6個月,不能早於4個月,更不能晚於6個月,通常建議是在寶寶6個月大的時候,這個時候單一的母乳餵養已經不能滿足嬰兒身體發育的營養需求,在堅持母乳餵養的基礎上要添加輔食,這樣才能讓寶寶更適應。在開始添加輔食時,主要的食材就是米糊,米糊含有蛋白質、鐵質、鋅、其它各種維生素,特別米糊的含鐵量比較高,這也是嬰兒這個階段發育必需的營養成分。在調米糊的時候不要太稠,否則不容易讓寶寶下嚥,注意在喂嬰兒前一定要先自行測試溫度,避免燙到嬰兒。
在開始添加輔食時,不要以輔食爲主要餵養食材,還是要以母乳餵養爲主,每天添加的輔食次數大概有一次就夠了,隨着寶寶對輔食的熟悉,再開始增加次數,相對再減少母乳,這樣慢慢輔食就代替了母乳,爲以後的斷奶做好準備。
關於嬰兒幾個月可以加輔食,爲什麼要說是在6個月的時候最恰當呢?嬰兒出生後隨着月齡增長,身體每天都會有變化,除了他們每天不停的學習本事之外,最重要的就是身體發育。在6-12個月這個階段是開始鍛鍊咀嚼能力和吞嚥能力的關鍵期,對於成人來說咀嚼是自然而然發生的事情,但對於寶寶來說這是個需要學習的過程,必須要通過練習才能成熟,否則到了一歲以後可能就會找樂祺。所以爲了提高寶寶的咀嚼能力,一定是要在寶寶6個月的時候開始添加輔食,食材從單一到多樣化,慢慢增加,初開始所有的食材都必須打成糊狀纔可。
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