怎麼生個健康無缺陷的好寶寶?準媽媽要遠離這7個高危因素!
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一定要重視婚前檢查,以及孕期定期檢查,可以很大程度提高優生優育、降低缺陷兒的發生機率。
生個健康又漂亮的寶寶,是每個準爸準媽們的夢想。但有報告指出,我國的新生兒出生缺陷發生率呈上升趨勢,1996年只有87.7/萬,2010年上升至149.9/萬,增長幅度高達7成。
那麼,怎麼生一個健康無缺陷的“好”寶寶?
計劃懷孕前2~3個月開始準備,免費婚檢不要浪費
1、補充小劑量葉酸,有助於令神經管發育異常的發生率下降,專門藥劑、蔬菜中也含豐富葉酸;
2、定期體檢:檢查是否存在高血壓、糖尿病、甲狀腺功能、肝腎功能等異常,檢查女性子宮、卵巢、宮頸等是否存在病變,
廣州市紅十字會醫院產科副主任醫師陳茜表示,在懷孕前至少2~3個月就要開始做準備婚檢,如今很多城市都可以進行免費婚前檢查,但很多人都覺得沒有必要。這種想法是不對的。婚檢確實能在較大程度上降低新生兒缺陷率,如廣東地區地中海貧血,就是一種遺傳性疾病,可以通過婚前檢查來排除。
要遠離導致缺陷兒的高危因素
1、生物因素:
(1)病毒:母親如果患有風疹病毒、流感等病毒性疾病,可能會生出缺陷兒。
(2)弓形蟲:備孕期間最好不要養寵物,寵物身上攜帶的弓形蟲可能引發缺陷兒發生;如果家裏有寵物可以去醫院做檢查,檢查孕婦是否感染弓形蟲;如果確實無法送走寵物也沒關係,不要過於親密接觸、並且定期做相關檢查。
2、化學污染:懷孕前儘量遠離廢氣、農藥污染、重金屬污染等。油煙對孕婦確實也是有一定危害,少量的沒關係,但長期接觸就不是太好了。
3、噪音:通常不會直接傷害孕婦及胎兒,但會影響孕婦心情,導致抑鬱。
4、起居調攝:溫度過高如泡溫泉、洗很熱的熱水澡也容易造成胎兒發育異常。陳茜建議洗澡時36℃左右的溫度就差不多了;此外,睡眠不規律或者較低質量的睡眠也會影響到孕婦和胎兒的健康。
5、x射線、輻射:有些體檢,如胸透之類檢查,懷孕或準備懷孕的女性都不可以做這類檢查。
6、母體:如果女性患有糖尿病、心臟病、甲亢等疾病,可以等病情穩定下來再懷孕。但有些疾病則不能懷孕,最好做詳細檢查,遵從醫囑。
7、飲食:飲食均衡,要注意葷素搭配合理、均衡。
如果產檢發現缺陷兒,要如何處理?
產檢中發現缺陷兒,多數是可以出生後由手術介入,但如果是嚴重畸形,比如肢體、內臟等發育明顯畸形的,一般會建議引產。
醫生會根據胎兒的具體畸形情況,給予產婦不同建議,最終決定權還是在產婦及其家人受衆。
陳茜最後強調,一定要重視婚前檢查以及孕期定期檢查,能在很大程度上提高優生優育、降低缺陷兒的發生風險。
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