孩子越吃越瘦是怎麼回事
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
孩子在成長的過程中,我們都會擔心營養的問題。有些孩子明明每天都有吃飯,但是卻越來越消瘦,那麼這是怎麼回事?一起來看看吧。
當媽後,我們開始去關注營養的問題,關心寶寶能否吸收到營養,注重寶寶的每一頓飲食搭配。
一邊給寶寶變着花樣地做輔食,一邊還不忘添加一些額外的營養補充劑,這些富含愛意的營養甚至是從世界各地漂洋過海來到寶寶身邊的……
但是,很多人會忽略一個問題:寶寶能否吸收到營養,跟他的身體素質有很大關係的。
不根據寶寶的身體素質而胡亂添加,其實是得不償失的。
寶寶的營養狀況怎麼樣纔算好?
到底誰說了算?
他的營養狀況又以什麼爲標準?
首先我們需要明確一個觀念,不同階段的寶寶對營養有着不一樣的需求。
例如寶寶出生後需要補充維生素D;6個月開始需要攝入鐵。
我們應該根據不同的階段寶寶生長髮育的特點,根據現階段的營養需求制定營養食譜。
其次,營養夠不夠,也看吃的好不好。
第一個可以看“量”。
12個月以下的寶寶看“奶量”;1歲以上的寶寶,以主食爲主,標準參考三頓主食、一個雞蛋、500ml奶。
第二個就是看“鮮”。
在我們的認知裏,食物豐富就是有營養,但食材的新鮮也是營養物質留存的最好證明。
最後,也是最重要的——改變寶寶飲食中的不良習慣。
其實寶寶是很聰明的,當TA不適應環境或者不適應飲食,都會給媽媽們信號。比如排便情況發生變化,胃口異常等。
上面的分析,都是一些基本常識。如果你接收的是科學、正確的營養理念,餵養寶寶就很簡單、明確,如果你陷在不知真假的信息之中,就只能吃力不討好。
寶寶吃的東西越來越少是怎麼回事
小兒腹瀉越治越嚴重是怎麼回事
痛經越來越厲害是怎麼回事
多囊越來越嚴重是怎麼回事
孩子越來越作了是怎麼回事?爸媽別搞錯了
越來越多的人不想給孩子斷奶怎麼回事
越吃越餓到底是怎麼回事
【越吃越瘦的10種水果圖片】哪十種水果越吃越瘦
孩子越長越醜是怎麼回事 長開只佔小部分,可能這纔是關鍵原因
【越吃越瘦的10種雜糧】越吃越瘦的10種雜糧是什麼
【孩子越長越黑是怎麼回事】寶寶變黑怎麼回事
未婚先育越來越普遍是怎麼回事
婚後女人越來越少回孃家是怎麼回事
小孩越來越瘦是什麼原因引起的
爲什麼越來越多的人懷不上孩子?這是怎麼回事?
越吃越瘦是怎麼回事
爲什麼越來越多的老人不願意帶孩子怎麼回事?
【越吃越瘦的10種家常菜】哪些家常菜越吃越瘦
剩女越來越多是怎麼回事
寶寶越大越瘦怎麼回事