寶寶經常會哭的原因是什麼
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自從家裏新添加了成員後,家裏的哭聲就沒有停止過。那麼問題來了,寶寶經常會哭的原因是什麼?帶着疑問,一起來看看吧。
哭泣是寶寶來到這個世界上的第一個宣言。全家人坐在產房門口,就爲了等那一聲響亮的哭泣。在醫生的眼裏,第一聲哭泣響亮與否是一個寶寶是否健康的表現。
在寶寶來到之初,哭泣是如此美妙的一件事情。然而,在接下來的時光裏,新手媽媽的我們卻開始和寶寶的哭泣做鬥爭,我們拼盡一切全力哄寶寶,不讓寶寶哭和繼續哭下去。
甚至,關於寶寶的哭,我們有很多恐懼,“寶寶哭的多,是不是沒有安全感?”“寶寶哭不及時哄是不是會傷害寶寶?”
今天就花點時間來談談寶寶的哭泣這個話題。
爲什麼寶寶哭泣會讓人不安
寶寶一哭,爲什麼我們那麼着急的去止哭呢?我曾經在朋友圈做過調查,聽到寶寶哭感到“煩躁”的人是最多的。因爲煩躁,自然就會想着去止哭。
牛津大學的一個研究表明,嬰兒的哭泣會激起人的最原始的反應,就是進入一個警覺狀態。 此時人體會處於一個緊張狀態,激素水平會攀升。所以嬰兒的哭鬧是無法讓人忽略的。
處於緊張的身體,發現沒有什麼危險可言的時候,自然會把這種情緒的緊張導向別處,就會出現煩躁等一些負面情緒。
爲什麼小寶寶多哭鬧
哭泣是小寶寶的唯一語言。寶寶是通過哭鬧來表達他的需求。
一般來說,前四個月的寶寶哭鬧比較多。我的兩個女兒在前四個月都哭鬧比較多,而四個月後則慢慢開始少了很多哭鬧。
主要原因是,寶寶初來乍到,和父母還不熟悉,需要更多的交流才能讓父母懂得自己的需求。而四個月之後,父母已經熟悉了寶寶的哭聲並能做出相對比較合適的反應,寶寶就會減少哭鬧的程度。
寶寶爲什麼哭
感到滿足
這個議題你可能會覺得很奇怪和另類。畢竟,我們普遍認爲,寶寶一定是碰上了痛苦和苦惱的事情,纔會哭泣。
“喜極而泣”說的就是這種情況。精神分析大師溫尼科特在他的書《媽媽的心靈課》上提到了哭泣的這種原因。
他認爲,寶寶的哭泣時一種身體功能的使用和練習,也是一種鍛鍊形式,在運用這項身體功能時,寶寶會感到滿足。
這也是爲何四個月以內的寶寶哭泣比較多的原因。四個月以內的寶寶還不能靈活的運用自己的身體,不會翻身,不會爬和站,也不會行走。哭泣是他們最初的體育鍛煉和熟悉自己身體的開端。
就像一個開始學會爬行的寶寶一樣,爬行這個技能的突然出現讓寶寶感到非常開心和喜悅。這種哭泣會讓寶寶感到喜悅和滿足。
安撫和放鬆自己
這種哭泣通常出現在入睡前。很多寶寶會在睡前大哭或者小哭一場。很多所謂的難搞的高需求的寶寶,會在睡前各種哭鬧。
我在多篇文章裏都談到過,入睡的先決條件是身體和精神的放鬆。通過這種哭泣,寶寶可以放鬆下來,安然進入睡眠狀態。
我們大概都有經驗,寶寶在過度疲勞和過度刺激的狀態下,會哭鬧的格外厲害。過度疲勞和過度刺激會讓寶寶的精神處於過度緊張和混亂的狀態。要把身體和精神調整到完全放鬆的狀態,需要的哭泣自然就會多一些,強度會大一些。
好多時候,由於對寶寶的哭泣的不理解,這種哭鬧反而造成了媽媽的高度緊張。這種緊張又傳染給寶寶,讓寶寶放鬆下來變得難度更大。結果就造成了入睡困難。
生理需求
哭泣也是寶寶的一種語言,寶寶也會藉由哭泣表達生理的需求。比如,餓了,困了,拉屎了,有嗝,尿布溼了等等。
對於6個月以下的小寶寶來說,這種哭泣是佔絕大多數的。
4個月以內的寶寶哭泣更多,也是因爲希望通過不斷釋放這樣的信號,讓媽媽更瞭解自己。過了4個月之後,如果媽媽和寶寶雙方磨合的足夠好,媽媽既能準確的理解寶寶的哭聲,也幫助寶寶建立了規律的作息,自然寶寶就會哭鬧少很多。
疼痛或者其他病痛
這個其實會比較好理解。前四個月的寶寶,很大一部分會有腸脹氣,脹氣不舒服會導致他哭泣。
如果寶寶摔疼了,碰到了,都是會不停的哭鬧的。生了病的寶寶,也會因爲病痛而哭鬧
如何正確對待寶寶的哭
我們大部分人對待寶寶的哭泣,第一個反應都是通過“哄”來止哭。如果我們並沒有搞清楚寶寶的哭泣的真正原因,一味的哄的話,我們只是暫時抑制了寶寶的哭聲,而並沒有滿足寶寶的真正需求。長此以往,寶寶的需求不能被滿足,母嬰之間的信任關係就很難建立。
對待寶寶的哭聲,我們需要做的是聆聽,去判斷究竟發生了什麼,從而滿足寶寶的真正需求。很多時候,寶寶並不是餓了或者其他的原因,只是想哭一哭而已。也並不是所有的哭都需要通過滿足他來及時止住的。
這裏有一個很重要的點,就是不要把我們的主觀意願,主觀情緒和感受,投射在寶寶的哭泣中。
在諮詢中經常有媽媽和我這樣說:
我家寶寶一放到牀上就哭,她不願意睡覺,她抗拒睡覺。
我家寶寶不到一個小時就哭着要吃奶。
如果我問一個問題:是你覺得她抗拒睡覺還是她真的抗拒睡覺?是你覺得他要吃奶了還是他真的餓了?你可能會回答是“你覺得”。但是這是小寶寶的真實意圖嗎?
答案很顯然,未必是。
如果我們把主觀的情緒意願等加在寶寶身上,就切斷了和寶寶順暢溝通的渠道,反而誤解了寶寶發出的真正信號。
也許寶寶放到牀上就哭,只是想通過哭來安撫一下自己而入眠呢? 如果寶寶哭鬧不是想吃奶,而只是熱了呢?
對於孩子的平等和尊重,從嬰兒期聆聽和處理他的哭聲就開始了。
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