寶寶每天刷牙牙齒髮黑

有些家長感到很疑惑，明明自己的孩子每天都刷牙了爲什麼牙齒還會變黑呢？這是什麼原因造成的？

前些天幾個朋友小聚，都是當媽的，自然就圍繞着孩子聊開了。有個同學一臉愁容地把孩子拉過來：“你們看他這一口牙，我快鬱悶死了。”

我們一看，的確有點觸目驚心，連安慰的話都說不出來。快上小學的孩子，牙齒一露出來，上下兩排全是黑黑的齲齒。本來長相特別清秀的一個孩子，一張嘴，畫風就全變了。

朋友特鬱悶：“他從兩三歲開始就自己天天刷牙啊，也不知道爲什麼牙齒還壞成這樣？”另一個朋友也發出了同樣的疑問，說她家閨女四歲，三歲後開始自己刷牙，習慣堅持挺好，但現在牙也壞了。

其實，這與刷牙方法不正確有很大的關係。想知道爲什麼嗎？繼續往下看。

很多家長平時很注意培養孩子的獨立能力，無論是穿衣，吃飯等等，爲了提高他的生活技能，都儘量放手讓他自己來。

恐怕刷牙這件事，是個例外。兒童口腔健康權威組織－美國兒童牙科學會多次強調：應該由家長來幫學齡前的孩子刷牙。

孩子的獨立能力的確要鍛鍊，但是在年幼孩子刷牙這個事情上，卻萬萬不可，一定要家長親力親爲。因爲絕大多數學齡前的孩子，在掌握自主正確刷牙這個事情上，並不具備這個能力。

曾經有人做過這樣一個實驗，分別對5歲，11歲和18-22歲三組不同年齡段人羣，檢查刷牙後去除牙菌斑的效果，結果是：

5歲孩子只能清除25%；

11歲孩子只能清除50%；

18-22歲能清除67%。

由此可見，即便是5歲的孩子，可以清潔牙齒上的牙菌斑的效果依舊是極其有效的。這也是跟孩子的發育相關，小孩手腕的靈活度，以及手指精細動作的發育是一個緩慢的過程。而刷牙，由於牙齒的窩溝間隙過多，所以是一個極其複雜的手部運動。通常情況下，學齡前孩子都無法勝任，更何況兩三歲的孩子。

牙齒非常重要，因爲不但有咀嚼，幫助發音的功能，對於長久來說，還會影響面部外形。

而齲齒一旦產生，牙疼不說，對於孩子顏值來說，真是太大的減分了。

而我們更需要知道的是乳牙會陪伴孩子6-10年，乳牙沒有保護好的話，則會直接影響到陪伴我們一生的恆牙。所以，切勿掉以輕心。

但是對於要刷到六七歲這個事情，可能大家都會有疑惑，我們都會提倡鍛鍊孩子的獨立性，連刷牙都要家長參與，並且還參與這麼久，難道不會慣壞孩子，喪失生活技能嗎？當然不會。

幫忙刷牙，並不代表孩子不獨立。培養孩子的生活技能還可以從很多方面去培養，比如穿衣，做家務，收拾玩具，洗頭洗澡等等，這些對孩子自身身體沒有隱性傷害的事情上。幫孩子刷牙和培養孩子的獨立能力並不存在那麼大的衝突，關鍵還是看我們家長在日常生活中怎麼引導。

1歲半前：

從乳牙萌出的時候開始就需要刷牙，並且需要家長幫忙刷。一歲以下的孩子不會吐牙膏，可以不用牙膏，家長可準備紗布或者指套牙刷，用清水來幫助孩子清潔，一歲以上可以使用軟毛小頭的牙刷，並逐漸讓孩子學會漱口吐牙膏。

1歲半-3歲：

鍛鍊孩子刷牙能力的階段，培養孩子喜歡刷牙的習慣。

3歲以後－學齡前：

如果孩子願意自己刷牙，鼓勵孩子自己刷一遍，家長檢查補刷一遍。

多大孩子可以獨立正確地刷牙

每個孩子都存在個體差異。一般來說，即孩子在學齡前都由父母幫忙或者監督刷牙，直到她可以自己寫自己的名字的時候。而更專業的判斷，則應該交由牙科醫生來進行。

什麼時候刷

每日兩次刷牙，早上一次，晚上睡前一次。白天吃完東西后，特別是甜食，如果孩子配合的話建議也勤刷牙；如果不方便的話，至少多喝清水漱口。

家長幫孩子刷牙正確的姿勢

前邊提到過較小的孩子都需要家長幫忙刷，那麼姿勢是很重要的。

幫寶寶刷牙時，最好的方法是讓他躺在牀上或沙發上。因爲這種姿勢，我們才能更清楚地看清寶寶的牙齒有沒有刷乾淨。如果孩子堅持要坐着或者站着，也不必強迫孩子，重點是看清楚孩子的牙齒。如果孩子能配合家長的指令擡頭張大嘴等指令，也可以。個人經驗，在這些孩子的生活習慣培養上，越小開始孩子越容易接受。

正確的刷牙方法

很多專業牙科醫生，都會強調用“巴氏刷牙法”。

即選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向。用輕柔的壓力，使刷毛在牙齦與牙之間短距離的水平顫動10次。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。

孩子如果有輕度齲齒了怎麼辦

其實不必擔心，齲齒最初的形成是乳糖等附在牙齒上，再加上細菌合作，牙菌斑深層產酸，侵襲牙齒，產生齲洞。但是這需要時間配合，而刷牙則會打斷其連續性，所以，良好正確的刷牙習慣，輕度齲齒會慢慢消失。如果寶寶牙齒開始有黃色斑點甚至變黑，請儘快就醫。

並且對於齲齒來說，預防遠遠大於治療。在孩子還不能很好地照顧好自己牙齒的時候，我們需要幫助他，千萬不要爲了鍛鍊孩子的獨立能力讓他天天自己刷牙，最後驚慌失措地發現全都齲齒了。

保護好孩子的顏值，從幫他刷牙開始～