換個尿布變成“花式肉搏”，翻身打滾哭天搶地，怎麼治？

大J的話

週末老公在家，他現在完全有能力一個人帶娃，因此我現在基本不用盯着。那天恰巧他給小D換尿布時，我也在臥室，看到他們父女倆“花式搏鬥”換尿布法，我都驚呆了。小D從仰臥到翻身，到坐起，老公在試圖按住她，小D在那“哇哇”地嚎。尿布換好，老公一身汗，小D也是漲紅了臉還帶着兩行淚。

我在一旁很不厚道地樂了，換個尿布而已啊，你們幹嘛要這麼激烈啊。老公也是一臉詫異，你換的時候不是這樣的嗎？當然不是啊，和小孩子鬥智鬥勇，需要用腦力啊，哪用得上武力啊。他的經歷倒是啓發了我，促成了今天這篇文章。分享一些我實踐下來的招數，不一定所有時候都管用，但至少不需要時刻“肉搏”。

不就是換個尿布，熊孩子幹嘛就不配合

當年小D住院時，有個護士叫Mary，對於病房裏的所有孩子來說，她就像天使一樣。每次她給小D換尿布，都會特別輕聲細語地先打招呼，“親愛的，我接下來要給你換尿布了。”然後整個換尿布過程，她動作特別輕柔，特別慢，每做一個步驟時，她就會和小D說，“我要把你的腳擡起來，要把你的髒尿布拿出來。”每次說完，都會停頓一下，彷彿在等待小D的迴應。那時，小D纔出生幾天，但每次她都會笑眯眯地和我說，“她能聽懂的，他們什麼都懂。”

後來我每次給小D換尿布時，總會記起她，記起她溫柔的聲音、輕柔的動作以及小D乖乖看着她的樣子。很多兒童發展心理學家都指出過，從小就要尊重寶寶，即使他們還無法表達，但被尊重的感覺他們是可以感受得到的。這是我第一次親身體會到“尊重”的魔力。

我們自己想想，多少時候我們給寶寶換尿布，二話不說拎起就走，換的時候也許還會皺着眉頭（嫌棄的樣子），整個過程匆匆忙忙。當你把這件事當成了任務，那孩子自然就不喜歡整個過程中我們傳遞給他們的情緒，自然他們就會反抗。小的時候也許還沒能力，等稍微大一點，自然就會用肢體動作提出抗議。如果這時，我們還嘗試要控制他們，那“哪裏有壓迫，哪裏就有反抗”，逐漸地，換尿布就變成了一場“花式肉搏”。

不要把換尿布當成一個任務，把它看成一次親子互動

第1計：讓換尿布變得值得期待

小月齡孩子容易被分散注意力，小D小的時候，我會在尿布臺旁邊準備幾件“小寶物”，這些寶物是小D平時玩不到的，其實沒啥稀奇，就是幾張N字貼、一個晾衣夾子，但有別於她平時玩的玩具，只有每次在換尿布時才能玩到。我每次拿出來時都會配合着誇張的語氣，像發現寶物似的給她，她就會非常滿足地在那乖乖躺着玩起來。

第2計：提供現場演出服務

後來這些“小寶物”沒用了，我就提供現場演出服務，這時就需要考驗我們一心兩用的能力了。一開始，只要唱歌就可以讓小D乖乖安靜配合，那時唱的比較多的是，邊唱邊撓癢癢。她嘻嘻一笑，我就迅速換好尿布。

後來演出服務升級了，需要開始互動。我們玩的時間最長的一個互動遊戲就是找媽媽的五官，我把臉湊近，小D每次指到我的一個五官，我就配合發出一個聲響，她就會玩的不亦樂乎。這時，千萬記得，你的餘光還是在屁股那，手不要閒着。

第3計：“敲鑼打鼓”去換尿布

很多孩子不喜歡換尿布很重要的一個原因是被野蠻抱起去換尿布，換尿布前一定要告知孩子，“寶寶，媽媽要帶你去換尿布了哦。”不是特別緊急的，等孩子玩好了玩具再進行，不要破壞了孩子的專注力。

但是。。。如果你做了這些，孩子還是不願意去換尿布，那可以把走向尿布臺的過程變得有趣點。我們有段時間，每次都是小D拿着一個搖鈴，我拿着一個搖鈴，我們搖着鈴，唱着我自編的，五音不全的歌曲，“小尿布，太髒了，我們要去換尿布～”（請自行腦補《小燕子》的歌曲曲調），然後小D就會很開心地跟着我走進臥室。走進臥室的心情好，直接影響了她接下來的配合程度。

第4計：適當放權讓她選擇

1歲左右開始，小D什麼都開始說“不”了，每次換尿布之前詢問她 ，她肯定都說“不！”每當這時，我就會繼續追問一句，“你的尿布溼了，你是要現在換還是三分鐘以後換？”這就是提供了選擇給她，讓她感覺自己有了一定掌控權。

但這招選擇並不是總有效的，有時小D會很倔，兩個選擇都不要。這時千萬不要扣大帽子“不聽話”啊什麼的，不然生氣打人分分鐘的。我每次遇到這個情況，就會拿出一個鬧鈴，對小D說，“好，那我們三分鐘後去換。聽，鬧鈴響了，我們需要去換尿布啦！”

接下來可以使用我其他的計謀，引導她進入臥室換尿布。我總是開玩笑說，這是互相給個臺階下，千萬不要爲了換個尿布和小孩子對着幹了，認真你就輸了哦～

第5計：尋求幫助

在換尿布期間，我也會尋求一些幫助。孩子天生就是願意合作的，當她發現媽媽竟然要讓她幫忙，她自然就會特別配合。一開始，我是會給小D一塊乾淨的溼紙巾，和她說，“你可以幫助媽媽拿着溼紙巾嗎？”後來，我也會讓小D躺着的時候，自己把腳舉起來。這些小小的幫助讓她覺得自己是參與其中，而不是被限制，就不會那麼排斥換尿布了。

第6計：讓她先給娃娃換尿布

當小D開始喜歡玩“扮家家”遊戲後，我有時換尿布之前都會讓小D先給娃娃換，然後我在一旁就會特別特別誇張地說，“哇，娃娃好乖啊，這麼快就換好尿布了啊。我們看看小D會不會比娃娃換的更加快？”

第7計：強調感受

這一招對於幫助孩子準備如廁訓練也是有幫助的，自然對年齡大一點的孩子更加有效。當需要換尿布時，你幫助孩子強調感受，“你有沒有覺得屁股涼涼的，不舒服啊？是時候去換尿布了。”很多寶寶小的時候對於溼尿布或者髒尿布是不介意的，也沒有自我意識的，當孩子接近如廁訓練年紀時，他們會慢慢意識到這點。而當我們引導他們的注意力認識到這個時，他們就會更加配合，擺脫這個不好的體驗。

第8計：靈活變通

當孩子動的越來越多了，我們也需要適當的靈活變通，儘可能地去適應孩子的一些需求。誰說換尿布一定非要躺着換，小D趴着、跪着、站着我都換過。

從換尿布聯想到的。。。

換尿布是件特別小的事，但我真的遇到過不少媽媽因爲孩子 不願意換尿布而升級成打罵的，很多時候讓我們爆發的也許就是這麼最後一根稻草，希望今天這些分享可以給大家一些啓發。

但我更想說的是，透過換尿布這件事本身去看背後的本質，我始終覺得這是我們育兒過程中常常缺少的一個品質，就是“換位思考”。

我們總是從自身出發看待問題，我們想盡快完成這個任務，但孩子不配合，增添了我們的麻煩，於是我們開始責怪孩子。但如果我們從孩子的視角看一下，他們正在認真地玩自己的積木，突然被打斷；他們會爬會走了，卻毫無理由地被要求不準動；而這期間，也許父母還會“訓斥”甚至用“武力”限制他們自由，換做是你，你會配合嗎？

爲什麼總是說，“學了很多育兒知識還是教不好熊孩子？”，那是因爲你學到的只是招式，但每個孩子都是不同的，很多招式也許對你家寶寶有用的，對小D並不有效。帶女兒兩年多了，我一直有個習慣，每次學了一個育兒知識後，我不會只滿足於學會這個招式，我都會從小D的角度考慮一下，這樣做她的感受是什麼？爲什麼這個招式更有效？透過現象看本質後，我自己就可以進行靈活運用。

當我們真正願意從孩子角度看問題時，你會發現育兒真的會很輕鬆。沒有控制，就沒有“熊孩子”這個標籤；沒有居高臨下，就沒有各種哭鬧和反抗；從“懂她”的角度出發，我們也就不會那麼容易情緒失控。

育兒，大道至簡，換位思考而已！