夏天將至,寶寶皮膚護理您關注了麼
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首先,給寶寶補充適量的維生素A
維生素A,在化學生物學中是脂溶性的醇類物質,有多種分子形式。在有助於維持暗視力的同時,也維持皮膚和黏膜的健康,保持寶寶肌膚水嫩有光澤。給寶寶多吃胡蘿蔔,因爲胡蘿蔔素在蔬菜中含維生素A是最較高。另外,鱈魚油也含有豐富天然維生素A,是寶寶最理想的天然營養食品。
其次,給寶寶做好防曬措施,及時保溼護膚
在陽光強烈的夏天,寶寶皮膚更容易受到紫外線的傷害,所以一定要做好防曬保溼措施。據測算,在嬰兒和青春期有效地使用防曬霜,將會減少整個生命階段中皮膚癌發生率的70%,所以要及時塗抹寶寶防曬霜。它有效地阻隔陽光的傷害,有效地阻止曬黑曬傷,爲幼嬾過敏肌膚抗日曬提供全日皮膚保護。絕對不能使用成人防曬霜哦!
另外,寶寶容易出汗,無論是游泳或者用手帕擦汗都會減弱防曬霜的功能,所以要每隔三個小時爲寶寶重新塗抹一次,特別是耳朵、脖子和額頭這三個地方最敏感,也最容易被陽光灼傷的。媽媽記得給寶寶洗完澡以後,及時給寶寶塗抹保溼滋潤霜,滋養曬後肌膚,預防皮膚乾燥現象。
由於寶寶的皮膚還沒發育成熟,抵禦紫外線的能力弱,夏季帶寶寶戶外運動時,千萬別讓陽光直射寶寶的皮膚哦。那媽媽應該怎麼辦呢?
辦法一:可給寶寶戴上太陽帽。
辦法二:給寶寶穿上防曬衣或者打太陽傘。
最後,給寶寶補充水分,多喝水,
寶寶夏天出汗比較多,運動量大,所以要讓寶寶多喝水,及時補充水分。寶寶體內的水分相對大人較多,約佔體重的70~75%嬰幼兒每天需要大約100~155毫升的水分。媽媽不防使用造型可愛的飲水壺,讓寶寶養成良好的喝水習慣,也會讓寶寶愛上喝水。
有些寶寶就是不喜歡喝水怎麼辦呢?可以讓寶寶多吃水分較多的水果,例如雪梨、橘子、橙子等,也可以把水果炸成果汁讓他喝,寶寶會更加喜歡呢,讓寶寶整個夏天皮膚都水水嫩嫩的。
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