寶寶免疫力發展期如何保護
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寶寶免疫力發展期如何保護?每個媽媽在帶娃路上都是“超級英雄”,身披盔甲,過關斬將,我們別無所求,只是希望能保護孩子健康平安、快樂地長大。在保護孩子的路上,要經過戒備森嚴的層層防禦。
一級防禦
這是對孩子最基本的保護,就是操心孩子的吃喝拉撒睡。
沒當媽前,食物只有能吃/不能吃,喜歡吃/不喜歡吃之分,有了孩子後,還得考慮含有什麼營養素,會不會導致過敏,還得葷素搭配,食材豐富。
吃少了怕不長肉,吃多了怕消化不良。三天拉一次要擔心,一天拉三次還擔心。
睡少了怕影響長個兒,睡多了怕影響大腦發育。
二級防禦
除了吃喝拉撒睡,想保護好孩子,時刻警惕各種兒童常見病和意外,也是我們的必備技能。
春有流感發燒過敏,夏有手足口痱子曬傷,秋有腹瀉肺炎溼疹,冬有感冒支氣管炎。四季之間還要排列組合,不定時穿插各種流行疾病。
除此之外,還得警惕燒傷燙傷切割傷,墜落摔傷磕碰傷等各種突發意外。
三級預防
最後一級防禦就是保護孩子不受外界的傷害。
出門要注意不能去人羣密集的場所,害怕孩子被傳染疾病。不敢讓孩子到處亂摸亂玩兒,就怕接觸到什麼病菌。簡直是操碎了心。
可是即便我們這麼做,想盡全力保護孩子,但是大家還是會發現,最能保護孩子還是他的免疫系統。
我們能做的,其實更多地是“助攻”,給孩子的免疫系統打輔助。
4~10歲學齡期,是孩子免疫系統的迅速發展期,均衡的營養是孩子免疫系統迅速發展的基礎 。
其實,孩子的免疫系統從出生後就開始逐漸發育,但在上幼兒園之前,很多的家長把孩子保護的太好了,孩子接觸到病原體的機會很少很少,這樣一來免疫系統就沒辦法在病原體的刺激下成熟。
當孩子上了幼兒園之後,突然接觸到大量的病原體,這個時候免疫系統纔有機會被刺激,進而發展成熟。
最後,我想告訴大家,孩子處在不同的發育階段,對營養素有不同的需求,只有根據孩子這樣不斷變化的營養需求,分階段提供孩子所需的營養素,才能更好地助力成長,爲孩子的健康打下結實的基礎。
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