哪些飲食可能會導致小兒便祕

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  對於小寶寶來說,腸胃的消化功能還不是太強,所以在飲食上一定要嚴格控制,千萬不要因爲錯誤的飲食而導致孩子便祕,比如以下這樣的飲食就會造成孩子便祕,是家長們一定要注意的。

哪些飲食可能會導致小兒便祕

(1)食物短少—如母乳短少可使嬰兒大便削減。

(2)食物成分不妥—如食物太精密,纖維素短少,不喜愛吃疏菜和生果; 牛奶或蛋白質攝入過多;飲水量太少;不規則排便習氣。

(3)果殼類便祕—多見於吃瓜子連仁帶殼一同吃下的孩子,相似的還有吃較多量的芝麻等。

(4)某些疾病如先天性巨結腸、腸道變形等,孩子首要體現爲出世後固執性便祕。

所以,食物的減少會導致孩子出現便祕,飲食的不當也會導致孩子出現便祕,過多的堅果造成孩子消化不良出現便祕,一些疾病也可能導致孩子便祕的發生,這些都是父母應該瞭解的。

  【相關知識補充】預防小兒便祕應該補充的食物

  1.紅薯粥

將紅薯半斤洗淨連皮切成小塊,與粳米2-3兩,加水恰當煮粥,待粥成時,加白糖恰當再煮二、三沸即可。

  2.紫蘇麻仁粥

取紫蘇子、麻子仁各10-15克,搗爛如泥,加水慢研,濾汁去渣,再用粳米2兩煮爲稀粥食用。晚年或產後服用較爲適合。

  3.柏子仁粥

柏子仁10-15克,去皮搗爛,加粳米1-2兩,水恰當,煮粥。

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