小兒腹瀉的飲食調理原則
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對於腹瀉的小寶寶,家長們除了配合醫生做好治療工作外,尤其要注意寶寶的飲食調理,這也是最爲關鍵的一項,本篇資訊就告訴家長們,小兒腹瀉的飲食調理原則,以及有哪些好的食療小偏方可以採用。
小兒腹瀉的飲食調理原則:
增加流質飲食的攝入
首先,根據機體在腹瀉時有水分大量丟失之特點,宜增加流質飲食的攝入,如牛奶、藕粉、果汁等。這些飲食易於吸收,並含有大量電解質。
適當添加一些水果和蔬菜
在飲食中適當添加一些水果和蔬菜,如西紅柿,土豆,茄子,黃瓜,柑橘和紅果等,不僅能夠補充維生素C和B,而且起到止瀉、收斂作用,還可增加體內津液。
小兒腹瀉的飲食調理原則
雞蛋羹攝入後也有收斂作用,並可保護胃腸黏膜和潰瘍面。如果腹瀉時間過長,可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,這在醫學上又稱爲“碳末”,是中藥的一種,可吸附細菌及毒素,使其排出體外,起到收斂和清潔腸道作用。
先從流質至半流質,再到軟飯過渡
一般情況下,小兒秋季腹瀉如果次數不多,可不用禁食,嬰兒可正常哺乳。如果腹瀉嚴重則需短暫禁食,病情好轉後先從流質、易消化的飲食開始,忌過早食用肉、蛋等不易消化。
謹慎進食
患者要注意少吃油膩和含粗纖維過多的食物如韭菜、芹菜,辣椒和動物油脂,避免加快胃腸蠕動而不利於病竈修復。香蕉和梨等水果也不可多吃。避免過敏性食物例如海鮮、雞蛋等。
食療小偏方
食療小偏方1:烤饃片
如果腹瀉時間過長,可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片,這在醫學上又稱爲“碳末”,是中藥的一種,可吸附細菌及毒素,使其排出體外,起到收斂和清潔腸道作用。
食療小偏方2:焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
食療小偏方3:胡蘿蔔湯
胡蘿蔔所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。製作方法:將胡蘿蔔對切開,然後切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾,最後加水(按500克胡蘿蔔加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
食療小偏方4:蛋黃油
將若干個雞蛋煮熟,去白取黃。把蛋黃置於小鍋內,加熱翻炒,蛋黃逐漸變焦、變黑,最後滲出蛋黃油,除渣後讓孩子服用。兩歲以內的患兒每日服5毫升,不拘時間,其餘年齡可根據情況,酌情增減。
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