一碗南瓜海鮮湯,對孩子腸胃和發育最有幫助,你知道嗎?
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讓你徹底瞭解這碗南瓜海鮮湯:
身體健康,“消化”先行
營養很重要,消化更重要。蝦,肉質鬆軟,易消化,營養價值高,對寶寶來說是極好的食物;南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
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發育推動機
南瓜中豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質合成,是人體生長髮育的重要物質。處於成長髮育階段的孩子,可不要錯過這道美食哦!
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最佳年齡段
這道菜,口感軟濡,易於消化,非常適合1~3歲的寶寶食用。
做起,可能10分鐘就夠了,
你還會只是看看嗎?
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