蘋果胡蘿蔔泥 蘋果胡蘿蔔泥的做法

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小編在這裏爲你推薦蘋果胡蘿蔔泥,這個適合作爲五個月寶寶的輔食,蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠,胡蘿蔔也含有豐富的胡蘿蔔素。媽媽們快來試試吧!

蘋果胡蘿蔔泥 蘋果胡蘿蔔泥的做法

蘋果胡蘿蔔泥

小編在這裏爲你推薦蘋果胡蘿蔔泥,這個適合作爲五個月寶寶的輔食,蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠,胡蘿蔔也含有豐富的胡蘿蔔素。媽媽們快來試試吧!

①你需要準備的原料……

蘋果100克,胡蘿蔔200克

②這道菜該怎麼製作……

1.蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀。

2.把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可。

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