蘋果泥 蘋果泥的做法 蘋果泥怎麼做
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寶寶從4個月就可以開始添加輔食了,那麼添加什麼輔食好呢?蘋果是一種不錯的選擇哦,下面本站小編就給你介紹蘋果泥的做法!
循序漸進:汁→泥→塊
3個月左右的小寶寶剛剛添加輔食,媽媽可以給他喝一點蘋果汁。
4個月後,媽媽可以讓寶寶品味蘋果泥。
8個月後,可以把蘋果切成小長條,讓寶寶一根一根抓着吃。
9個月後,可以把蘋果切成片,讓寶寶抓着吃。
再長大些,寶寶吃鮮蘋果的方式與大人沒什麼差別。只是要注意給寶寶吃蘋果時,應把蘋果核去除乾淨,避免誤食。
蘋果泥,這麼做:
1、取半個蘋果,直接用小湯匙輕輕刮出泥狀,給寶寶餵食(紅豔美麗的“蛇果”是進口蘋果的一種,相對而言質地比較酥軟,用湯匙刮取果泥很方便,不過蛇果價格高)。
2、取一個蘋果切成小塊(可添加一些胡蘿蔔),放入榨汁機將之製成泥狀。如果量較多,可置放冰箱內保存,分次食用。注意添加胡蘿蔔後,果泥(或果汁)特別容易變質,不宜久放。
3、可將蘋果煮熟後,用湯匙壓成泥給寶寶餵食。
4、也可購買蘋果泥成品給寶寶吃。但要注意檢查成分,最好是選擇嬰兒食品系列中的蘋果泥,否則可能各種添加劑太多。
小竅門:蘋果有雙向調節功能,多吃通便,少吃收斂
1、腹瀉寶寶可吃蘋果,因爲蘋果可促進消化系統健康,減輕腹瀉現象。媽媽可以直接給他餵食蘋果泥。
2、便祕寶寶也可吃蘋果。將蘋果和胡蘿蔔放入水中同煮,熟後與水同服,寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。
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