【產婦蘋果怎麼吃】產婦蘋果做法大全
本文已影響5.31K人
本文已影響5.31K人
材料:雞胸肉300g、蘋果150g、黃瓜120g、食油20g、生抽15g、番茄沙司20g、澱粉7g、洋蔥5g。
做法:
1、準備好雞胸肉。
2、提前將雞肉洗淨、切丁,用生抽拌勻,醃製入味。
3、準備好洋蔥、蘋果和黃瓜。
4、蘋果、黃瓜、洋蔥洗淨、切丁備用。
5、鍋中油熱,倒入雞丁。
6、炒至變色,盛起備用。
7、鍋中餘油倒入洋蔥,爆出香味兒。
8、加入番茄沙司。
9、倒入雞丁,炒勻。
10、倒入蘋果、黃瓜丁,炒勻。
11、淋入生抽,炒勻。
12、倒入澱粉汁,勾薄芡,糊化均勻盛入碗中。
產婦蘋果怎麼吃:蘋果小蛋糕
材料:蘋果蛋糕粉1包、牛奶1包、雞蛋1個。
做法:
1、蘋果蛋糕粉1包放入大碗中,加入1包牛奶攪拌均勻。
2、然後加入1個雞蛋攪拌均勻。
3、電餅鐺預熱,不必放油,直接將做好的麪糊倒入其中。
4、烙至兩面金黃色即可。
產婦蘋果怎麼吃:酸奶蘋果汁
材料:蘋果1個、酸奶100g、冰塊適量。
做法:
1、備酸奶,蘋果及冰塊。
2、將蘋果去皮切塊去核裝在榨汁器中,再加入酸奶及冰塊。
3、開榨汁品,打至無顆粒狀態既可。
4、一杯濃香的酸奶蘋果汁完成。
產婦蘋果怎麼吃:蘋果小米粥
材料:蘋果1個、小米100g輔、水1000ml。
做法:
1、所有材料準備好。
2、小米沖洗2遍。
3、蘋果去皮去核後切小丁。
4、高壓鍋中先放入水,再放入小米。
5、然後放入蘋果丁。
6、加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火煮20分鐘。
產婦蘋果怎麼吃:蘋果香菇燒雞翅
材料:雞翅中500g、香菇100g、蘋果150g、冰糖25g、鹽1茶匙、白糖1茶匙、黃酒2湯匙、生抽2茶匙、生薑10g。
做法:
1、所有材料準備好。
2、香菇洗淨切大塊,生薑切片。
3、起油鍋,放入冰糖。
4、小火炒至冰糖溶化,起淺咖啡色小泡。
5、放入雞翅中、生抽,炒至雞翅中上色。
6、放入生薑、香菇、黃酒略炒。
7、再放入鹽、白糖和適量的水大火燒開,轉小火煮20分鐘。
8、最後放入去皮去核切成大塊的蘋果,大火燒至湯汁濃稠出鍋。
產婦蘋果怎麼吃:蘋果蓮子燉銀耳
材料:銀耳6g、蘋果1個、蓮子40g、枸杞子適量、黃冰糖60g。
做法:
1、準備好食材。
2、銀耳提前泡發。
3、蓮子沖洗乾淨;銀耳洗淨、撕碎;蘋果去皮,切小粒備用。
4、蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅。內膽加入適量冷水。
5、燉盅內膽蓋上蓋,將冷水注入燉盅。燉盅加上外蓋。
6、接通電源,調好所需時間。
7、湯品燉煮至時間快結束前10分鐘,加入冰糖、枸杞子。
8、燉好的銀耳羹盛出溫熱食用。
蘋果泥 蘋果泥的做法 蘋果泥怎麼做
【蛇果是蘋果嗎】蛇果和蘋果有什麼區別 蛇果跟蘋果的區別
【蘋果雞蛋餅的做法】蘋果雞蛋餅怎麼做好吃
【蘋果奶昔減肥法】蘋果奶昔如何減肥瘦身 蘋果奶昔減肥做法大全
寶寶吃蘋果的八大好處有哪些?寶寶廚房蒸蘋果或蘋果湯
【寶寶蘋果粥的做法】蘋果粥怎麼做給寶寶吃
順產後多久可以吃蘋果 產後吃蘋果有什麼好處
【孕婦可以吃蘋果嗎】孕婦能不能吃蘋果
蘋果怎麼做好吃還簡單 蘋果做法大全
孕期吃蘋果好處多!孕婦吃蘋果的最佳時間
孕婦吃蘋果的最佳時間 孕婦可以晚上吃蘋果嗎
【孕婦吃蘋果的好處】孕婦吃蘋果有什麼好處
【蘋果凍怎麼做好吃】再也不怕蘋果冷藏後不好吃了
【蘋果減肥的正確方法】怎麼吃蘋果減肥最快
【蘋果醋祛痣的正確方法】蘋果醋怎麼去痔
產婦怎麼吃蘋果
【給寶寶吃的蘋果怎麼蒸】寶寶吃蒸蘋果的做法 如何蒸蘋果給寶寶吃
【寶寶蘋果粥的做法】蘋果粥怎麼做給寶寶吃 寶寶蘋果粥怎麼做
嬰兒蘋果泥怎麼做 蘋果泥輔食的做法
【孕婦夢到吃蘋果是什麼意思】孕婦夢見吃蘋果周公解夢 孕婦夢見吃蘋果是什麼意思