嬰兒蘋果泥怎麼做 蘋果泥輔食的做法
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嬰兒蘋果泥怎麼做?等寶寶六個月之後可以開始添加輔食了,到七八個月可以添加一些水果泥,比如蘋果泥,下面介紹嬰兒輔食蘋果泥的正確做法。
嬰兒蘋果泥怎麼做?等寶寶六個月之後可以開始添加輔食了,到七八個月可以添加一些水果泥,比如蘋果泥,下面介紹嬰兒輔食蘋果泥的正確做法。
寶寶的牙齒還沒發育完整,是不可以吃塊狀食物的,也不可以吃生冷刺激的食物,不然會給他們的腸胃造成負擔,使他們的腸胃功能減弱。爸爸媽媽可以給寶寶吃一些蘋果,香蕉,當然也要弄成泥,那樣比較容易吃。那麼,嬰兒蘋果泥怎麼做呢?
嬰兒蘋果泥怎麼做
第一,一般準備半隻蘋果就夠了,太多了反而不好。現在使用攪拌機或者果汁機就能做出蘋果汁來,那麼如果沒有這些呢?
第二,將蘋果去皮(在這裏由於我自己吃就沒有去),從中間切開兩半。
第三,簡單的方法可以直接用勺子挖着蘋果給寶寶吃。使用鋼製勺子就可以很方便的挖出蘋果泥了。
第四,將蘋果切成小碎片,儘量切細了。將這些蘋果丁放到碗裏,加入少量涼白開,放到鍋裏蒸。
第五,半小時以後,將它放涼就可以拿出來吃了。
寶寶幾個月可以吃蘋果泥
寶寶到了4個月是輔食添加的準備期,這個時期不僅讓寶寶品嚐到母乳或牛奶以外的多種味道,也讓寶寶練習用小勺喝湯,這樣輔食就容*添加了。飲用的果汁應該用溫開水稀釋1倍。每日飲用量不超過*0毫升(2大勺)。食譜如:蘋果汁/蔬菜汁/草莓汁等等。添加時間在2次奶之間,或者散步和洗澡後口渴時,用小勺餵養。5個月是寶寶從滑溜食物過度到泥狀食物的時期,也是寶寶的吞嚥期。這個時期的營養從母乳和牛奶中得到90%,從輔食中得到10%的營養。
蘋果確實一種非常好的水果,它有着各種各樣的功能,也可以爲我們提供很多能量,營養,需要減肥的朋友也可以吃一些蘋果哦,飽腹又補充營養。減肥的朋友也可以吃一些番石榴,這些都有很好的減脂效果。也要參加一些體育活動。
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