夏天輔食沒加對,小心寶寶過敏、便祕、腹瀉疾病多!
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4—6個月大的寶寶們就可以通過添加輔食來嚐嚐更多的人間美味了,但很多新媽媽卻發現給寶寶添加輔食後TA並沒有想象中越來越健康,而是出現了便祕、腹瀉、過敏等意想不到的問題。
4—6個月大的寶寶們就可以通過添加輔食來嚐嚐更多的人間美味了,但很多新媽媽卻發現給寶寶添加輔食後TA並沒有想象中越來越健康,而是出現了便祕、腹瀉、過敏等意想不到的問題。
媽媽們不禁要疑惑了:
是這輔食不好吃?
還是加的時間不對?
抑或是寶寶天生就不是吃貨?
但或許這些猜測都是不對的,其實對於剛開始吃輔食的小寶寶來說,他們的胃腸消化功能並不完善,而且對食物的味道還不熟悉,所以剛開始添加輔食可能都會出現大大小小的問題。十月菌大大作爲全宇宙最愛寶寶的醫生,今天就來給寶媽們一一解析一下給寶寶添加輔食後出現的問題。
「添加輔食後便祕,竟源於一個美麗的錯誤」如果在添加輔食後寶寶出現了大便量少、乾燥、食慾減退、腹部脹滿、疼痛、大便難以排出等症狀那就極有可能是寶寶便祕了。
寶寶便祕俗稱攢肚子,長期便祕不僅會使有毒物質長時間留滯在寶寶體內,損害肝、腎,還會影響寶寶的生長髮育。而添加輔食後寶寶爲什麼會便祕,究其原因竟是一個美麗的錯誤,那就是家人給寶寶準備的輔食都太過精細了。
爲了讓寶寶吃得好,從一添加輔食起一家老小就琢磨着給寶寶做“花樣愛心營養餐”。但你可知寶寶吃了太過精細的食物會導致胃內食物殘渣過少,使寶寶對纖維素攝入不足,腸壁刺激不夠從而引發便祕。
除此之外,飲食量不足,攝入過量的蛋白質也會導致寶寶便祕。
寶寶出現了便祕該如何應對呢?
如果家裏的小寶出現了便祕,寶爸寶媽們就應注意給寶寶補充纖維素,不要頓頓都給TA吃太過精細的食物,多吃水果蔬菜。另外還要注意少食多餐,寶寶雖然胃容量小,但是每天的活動量大,爲了補充能量而又不至於攝入過多,寶媽們可以給寶寶每天準備三頓正餐、兩頓副餐。並且還要注意讓寶寶養成每頓飯都吃的好習慣。
「添加輔食後腹瀉,輔食表示很無辜」寶寶添加輔食後腹瀉,可能是因爲以下三個原因。
是耐受不好,寶寶初次嘗試除了奶水以外的食物可能會出現耐受不好而導致腹瀉。
應對因耐受不好引起的腹瀉,寶媽們可以維持原來的量和輔食配方不變,先觀察三天再說,如果三天後寶寶不腹瀉了,那就證明已經耐受了。
如果寶寶腹瀉繼續加重,那就要暫停輔食幾天,過幾天再試,如果寶寶還是不耐受那就建議寶媽更換輔食哦。
是進食不當,寶寶吃太多、吃太快、吃太雜都有可能出現腹瀉。
如果寶寶因爲上述問題而出現了腹瀉,寶爸寶媽們就應該關注奶水的攝入。腹瀉的寶寶不用增加餵奶量。如果寶寶是母乳餵養,就繼續堅持;如果寶寶喝的是配方奶,就要注意配方奶應該是不含糖的;對於已經添加了輔食的寶寶,不用刻意停掉輔食,應該繼續堅持米粉和菜泥的攝入。
是天氣變涼寶寶也會出現腹瀉。
對於因季節變化引起的寶寶腹瀉寶媽們就要注意給寶寶添加衣服,同時也要多給寶寶喂水,選擇助消化的粥等澱粉食品。
「添加輔食後過敏,寶寶心累,但寶寶不說」過敏是一種機體的變態發應,是人體對天然無公害物質的一種不正常的反應。空氣中的物質、寶寶接觸到的玩具、穿的衣服、吃的食物,都有可能會讓TA過敏。
那麼,在給寶寶添加輔食後,出現什麼情況就預示着寶寶對食物過敏呢?
在嚴重的情況下,寶寶還會有嘔吐、溼疹、哮喘等。
那麼寶寶過敏後怎麼辦?給寶寶添加輔食應該一樣一樣添加,並仔細觀察寶寶對食物的接受程度,是否存在過敏症相。一般急性過敏在24小時之內就會發生,慢性過敏會在3天內發生,所以寶媽至少要觀察三天。而且要至少迴避過敏食物三個月以上,寶媽可以通過規避食過敏食物來切斷過敏原。
另外,想要有效降低寶寶過敏的可能性,最好的方法就是保證寶寶來到這個世上吃的第一口“飯”是媽媽的奶水。
添加輔食之路不可能一帆風順的,誰都是在“試吃”中一路長大,爲了寶寶的營養和健康,麻麻們在給寶寶添加輔食後要多點耐心,勤於觀察!
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