乾貝排骨粥怎麼做好吃
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乾貝排骨粥怎麼做好吃?如何爲寶寶做一份原汁原味,鮮香美味的寶寶輔食?下面來看看乾貝排骨粥的具體做法。
乾貝排骨粥
食材
大米30克、乾貝15克、排骨3塊、白菜葉1片
感冒發燒、補鋅開胃、不愛吃肉、各種粥類、18m+
難度
★★
1、乾貝提前洗淨泡發。
2、準備好所有材料,排骨焯水,白菜葉洗淨切碎,大米洗淨。
3、將排骨和乾貝倒入鍋中煮至軟爛,泡乾貝的水也可以一起倒入。
4、倒入大米繼續煮。
5、快熟時放入白菜攪拌均勻繼續煮。
6、煮至所有食材軟爛。
小貼士
1、可以加入其他雜糧或者蔬菜。
2、給小寶寶吃可以將食材切碎或者打泥。
3、給小寶寶吃泡乾貝的水不要倒進去。
食譜點評
加入乾貝的粥味道十分鮮美又軟爛,可以再加入香菇爲食材提鮮,很適合給生病的寶寶補充營養。
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