五彩的美味,我把繪本里的美麗便當端到寶寶的面前
本文已影響2.31K人
本文已影響2.31K人
每個寶寶的口味都不一樣,飯量也不一樣。我身邊很多媽媽都有過類似的困惑,怎樣才能提高寶寶食慾?其實有時候食物色彩鮮豔,造型可愛都會有幫助的。
每個寶寶的口味都不一樣,飯量也不一樣。我身邊很多媽媽都有過類似的困惑,怎樣才能提高寶寶食慾?其實有時候食物色彩鮮豔,造型可愛都會有幫助的。
前兩天我做一道寶寶版的彩色蓋澆飯呦。靈感來自一本叫做《我愛吃飯》的繪本。它不僅內容很棒,連插圖裏的飯菜也吸引了寶兒。我把插圖裏的飯菜做了點改良,然後把這個繪本里的小便當端到寶寶面前。他別提有多開心了,當天飯掃光!
作爲媽媽看到寶寶吃飯這麼香,我好欣慰,很想把它介紹給大家,希望每個寶寶都吃嘛嘛香,身體倍棒!
五彩蓋澆飯
(24月齡+)
食材
米飯 1小碗,午餐肉 30g
胡蘿蔔 15g,黃瓜 15g
玉米 15g,雞蛋 1個
做法
- Step 1 -
雞蛋水衝乾淨(防止皮上細菌進入),打散在碗中。
- Step 2 -
大火把鍋燒熱,然後刷上一層植物油。然後倒入蛋液快速翻炒,成型後鏟碎盛出備用,這樣炒出的雞蛋油香,還不老哦!
- Step 3 -
把午餐肉,胡蘿蔔,黃瓜切成小 。這裏用的是自制寶寶午餐肉啊,感興趣的媽媽請戳鏈接:媽媽牌自制午餐肉。
Tips
玉米粒切對半,因爲 24 個月的寶寶牙齒雖然很多,但乳磨牙並沒有長齊,整粒玉米不好咀嚼,就算硬吞下去,也不會消化啊。
- Step 4 -
另起鍋子,燒熱後刷入植物油,先翻炒胡蘿蔔,炒出紅油後加入玉米一起翻炒1-2分鐘,加入午餐肉再炒大概1分鐘左右,再放入黃瓜和炒蛋,轉小火。然後準備水澱粉。
- Step 5 -
在100ml清水中攪入少許澱粉,調勻後,轉大火,澆入鍋中,等水開後湯汁收一收就可以關火啦!
- Step 6 -
用小碗裝滿米飯,倒扣在寶寶的餐盤裏。再把炒好的菜盛到周圍,然後在米飯上撒點黑芝麻或者堅果粉做點綴。繪本里的食物就這麼活起來了。把它端給寶寶,漂亮開胃。再搭配點水果粒,營養齊全!寶寶的大愛
星媽的小分享:
我一直特別享受和兒子的繪本時間。不僅因爲寶兒喜歡聽繪本,我自己也常常收穫不少以外的驚喜。偶爾我會發現,繪本里居然有自己該學習的東西,比如今天的菜譜靈感就來自於繪本。
我和寶兒每天都有固定的讀繪本時間。從他剛出生到現在牙牙學語,我倆一直特別享受這個固定的閱讀時間。漸漸地讀繪本已經變成寶兒生活的一部分,就像吃飯睡覺一樣。
未必每個人都愛閱讀,但讀書絕對能在成長中幫到寶寶。比如培養他集中注意力的能力,幫他在不知不覺中學會識文斷字,讓他在故事裏穿越去不同時空領略這世界的美麗和奇妙,幫他建立自信和尋找與人相處的方法。。。
給寶寶讀繪本吧,就讓他坐在你的懷裏、躺在你的身邊,讓他感受家人溫暖的陪伴,讓我們變成寶寶的好朋友,和他們一起成長!
【美麗的七彩鳥兒的故事】爸爸睡前讀的胎教故事美麗的七彩鳥兒的故事 寶寶胎教故事美麗的七彩鳥兒的故事
寶寶食譜:五彩蛋羹,美味並且營養均衡
【大海里面我最大繪本】 大海里面我最大故事 大海里面我最大繪本圖片
枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃
【寶貝快到我的懷裏來繪本】 寶貝快到我的懷裏來在線閱讀 寶貝快到我的懷裏來讀後感
忙碌的早晨,給我五分鐘,我送你一道高顏值的美味湯麪!
【五味太郎經典創意繪本】 五味太郎的繪本有哪些 五味太郎繪本推薦
不用加熱的便當大全 營養美味得感人落淚的超讚冷食便當
【裏面外面繪本】 裏面外面繪本解讀 裏面外面繪本圖片
上海美立方整形醫院專家怎麼樣 美麗與魅力是我們的本錢
給寶寶做出美味的披薩,適合1歲以上寶寶的多彩披薩
【適合5 6歲孩子看的繪本】 適合五歲寶寶看的繪本 適合五到六歲看的繪本
【美麗的向日葵的故事】幼兒睡前故事美麗的向日葵的故事 寶寶睡前故事美麗的向日葵的故事
最佳美味是如何誕生的繪本
補鐵補鈣的五彩小涼麪,在夏天裏,給寶寶一絲香濃的清爽
美甲雕花和美甲彩繪的區別
煮一鍋湯鮮味美的懶人丸子面 寶寶愛吃的麪條
美麗孕媽媽唯美寫真 畫面美炸
【幼兒園美麗的項鍊教案】美麗的項鍊教案 繪畫課美麗的項鍊教案
南瓜醬汁牛肉麪—簡單快手,趕緊讓寶寶品味有南瓜醬汁的美味麪條吧!
簡單方便的過年七道大菜,讓寶寶的美味不重樣!
小班美術美味的麪包教案
適合一歲寶寶的繪本推薦 哪些繪本適合一歲的寶寶
端午節美食:自制美味糉子
喚醒童心的美味祕方繪本
小雪人的美麗人生繪本
【關於端午節的繪本】 端午節的故事繪本 端午節的兒童繪本
【美麗的雪花的故事】睡前故事美麗的雪花的故事_寶寶故事美麗的雪花的故事
蛋黃哥亂入便當菜,吸睛又美味
【我的蔬菜寶寶繪本】 我的蔬菜寶寶陳麗雅 我的蔬菜寶寶讀後感