給寶寶添加輔食應該怎麼喂?
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寶寶到了一定的年紀需要開始添加輔食,那麼在添加輔食的過程中需要多注意一些事情,給寶寶添加輔食應該怎麼喂呢?
在給寶寶斷奶的時候,寶媽們通常會拿個小勺子一點點的餵飯。這樣能達到讓寶寶對新食物感興趣,還能幫助寶寶建立更好的飲食習慣。這個時間父母往往都爲了怎麼添加輔食而忙東忙西,知道什麼食物適合,就喂到寶寶嘴邊。其實,這裏餵飯的過程,也是有講究的哦,寶媽們清楚嗎?
在寶寶吃輔食的初期,應該在歡樂愉快的氣氛下去吃飯。這個時候,寶媽受累,要橫抱着寶寶,然後把食物送到寶寶嘴裏。慢慢的送,模仿吃母乳的情節,畢竟是寶寶第一次吃母乳和奶粉之外的食物。要是給寶寶放在嬰兒車裏吃,寶寶會感到食物是有危險性的,不會樂意配合,這樣做是爲了減少寶寶對第一次吃輔食的恐懼。這樣的三到四周之後,就可以找個能固定寶寶的小座椅,在餵給寶寶食物。要注意的是,給座椅的靠背往後多調調,這樣寶寶坐着比較舒服。
寶寶對突如其來的勺子餵飯,開始都會很牴觸。可能有的寶寶會躲開,這時候媽媽就可以對着勺子輕輕吹上幾下,自己先吃上一口。在慢慢的將勺子遞到寶寶嘴邊,寶寶看見媽媽剛纔吃了之後,戒備心就少了很多。等到寶寶習慣這樣吃飯之後,以後就可以給勺子放在寶寶的嘴下方,讓寶寶自己伸頭去吃,然後媽媽在拔出勺子。
在這個過程中,如果寶寶表現出已經不想吃的樣子,寶媽千萬別再勉強寶寶吃了。因爲這個階段只是初期,寶寶並沒有完全接受輔食。發現給勺子送到嘴邊之後,寶寶不在張嘴了,也不會主動去吃勺子裏的食物的時候,其實就差不多了。喂餐的次數,一天應該兩次,分別在上午和下午。
經過很長的一段時間,寶寶已經適應了輔食的加入。這個時候的寶寶,也發育到了可以用手去抓拿叉勺的階段。就可以讓寶寶和大人在一個桌子上吃點簡單的飯菜。儘量用低桌子,這樣能讓寶寶更好的使用餐具,如果還是不夠匹配,就給寶寶座子底下放腳的地方,放上幾本書墊着,能踩到東西,寶寶吃飯就更輕鬆了。
這個時候媽媽也可以跟寶寶交流着吃飯了,引導寶寶說一些話,給寶寶夾菜的時候,說一些這是你最喜歡的什麼什麼之類的。能夠提高寶寶對這類食物的興趣,還能讓寶寶吃的更香。寶寶想用更多餐具的時候,媽媽應該在不對寶寶造成危害的前提下,完全的配合,其實使用餐具的過程,也是能夠增加寶寶的腦部和手部的活動,提升動手能力和腦力。
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