寶寶如何進行混合餵養
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如果說是餵養的方式,母乳餵養是最好的,再就是人工餵養。像混合餵養是比較困難的,有的寶寶吃了母乳就不喝奶粉了,那麼寶寶該如何進行混合餵養?
還沒到盛夏,5月卻先“躁”了起來。母親節、表白日接連上演,在愛意滿滿的月份,全國母乳餵養宣傳日也如期而至,對,就是和520網絡情人節在一天!
母乳是孩子最好的營養品,也是媽媽給孩子的最珍貴的禮物,如果可以,相信每個媽媽都想給寶寶最充足的奶源,讓自己變身奶牛媽媽給孩子提供源源不斷的口糧。但現實卻是,或囿於工作原因,或受限於生理條件,很多媽媽都不能給寶寶親喂,還要依靠奶粉來填飽寶寶的肚子。
在這種情況下,寶媽們一方面要承擔着不能母乳的愧疚,一方面卻又不知道該如何餵養寶寶了,新手媽媽常常會面對這樣的窘境和疑惑。現在讓我們一起來看看關於小兒餵養的那些事兒吧!
奶粉OR母乳,不該讓寶媽糾結的問題
排除外部影響,僅從奶粉和母乳的營養成分對比來看,讓我們來一輪PK。
母乳中含有易消化的乙型乳糖,可幫助促進腸道蠕動和吸收,而奶粉中沒有,因而很多單單喝奶粉的寶寶會出現腹瀉或便祕的情況。那麼奶粉中是否有勝出母乳的成分呢?還真有,那就是維生素D,大家都知道,維生素D是預防佝僂病的,孩子一定要補充好。
但是嬰兒差不多在出生半個月的時候,就已經在醫生的建議和指導下服用維生素D了,因此奶粉的這一項營養成分優勢並不明顯。
從免疫力上來看,有數據顯示:母乳餵養的寶寶呼吸道感染降低63-77%,哮喘降低26-40%,嬰兒白血病降低15-20%。
因母乳中含有多種抗感染物質及免疫球蛋白,例如溶菌酶、雙歧因子、β淋巴細胞、抗葡萄球菌因子等等,所以喝母乳的寶寶體質更好,更少生病。尤其是6個月以前的寶寶,全靠母乳來支撐免疫力呢!
從孩子面部發育的角度比較,母乳的優勢也是很明顯的,母乳餵養能鍛鍊寶寶的面部肌肉,而依靠奶瓶喝奶粉的寶寶,則可能要面臨齲齒問題,這也是讓部分家庭大傷腦筋的細節。
從媽媽的產後恢復來說,母乳餵養能促進寶媽儘早排出惡露,恢復身材,哺乳的女性患乳腺癌機率也會大大降低。對媽媽來說與其抽時間泡在健身房重塑完美體型,其實都不如抱起寶寶母乳餵養那樣來的實際。
從親子關係的培養上來看,再好的奶粉餵養都無法代替母乳餵養時的親子互動,因爲孩子接觸到的只能是一個物件,一個奶瓶,而缺乏媽媽溫暖的懷抱。母乳餵養則不同,它能帶給孩子充足的安全感和依賴感,這對於滿足孩子的身心發展都是大有裨益的。
而作爲母親也能在母乳餵養中增加自信,加深母子、母女感情,對媽媽的身份感到幸福和滿足。
最後從經濟的角度來看,奶粉的花銷讓很多家庭感到吃力,而母乳餵養則不會陷入這種窘境中,如果母乳充足,也不必額外添加奶粉,經濟又實惠。現在很多重回職場的哺乳期媽媽,通過背奶讓母乳餵養得以延續,還能較長時間地保存母乳,是不錯的方式呢。
種種PK下,母乳餵養都是完勝的,母乳餵養的好處顯而易見,就看寶媽能否堅持,家裏環境和工作條件能否支持。還是建議各位新手媽媽們儘量堅持母乳餵養,給孩子一個健康的體魄,也給自己一個恢復身材的機會。
奶粉應該是寶媽在奶水不足情況下的一種補充,而不是刻意地作爲母乳的替代品出現的。就像明星馬伊俐此前有關堅持母乳餵養的言論:“忘掉刻度線的母乳餵養,纔是母女倆最享受的日子。”
混合餵養有講究,選對方法很重要
對於大部分媽媽來說,奶粉和母乳不是一個單選題,而是雙選項。既不放棄母乳餵養,又要加上奶粉的混合餵養,是很多新手寶媽的盲區,有的孩子還會莫名出現消化不良的情況。她們不知道如何分配,也不知道該如何開始,看上去很麻煩。
現在來看看有關混合餵養的幾個問題,相信會對哺乳期的媽媽們有所幫助。第一,混合餵養只是一種大的方式,不要每次餵奶都混合着來。記住,一次只餵給孩子一種奶,吃母乳就吃母乳,喝奶粉就喝奶粉,掌握好孩子每頓飯的食量,準備充足。
最好不要出現先給孩子母乳餵養,發現奶水不足了又趕緊衝調奶粉,一頓飯兩種吃法,可能會讓孩子對奶瓶產生抗拒情緒,也不利於寶寶的消化。
第二,不要減少母乳的次數。很多寶媽看到孩子吃奶粉了,感到很欣慰,就減少了母乳餵養的次數。需知,母乳餵養的次數越多,越能刺激寶媽分泌更多的乳汁,如果好長時間都不母乳,那媽媽的奶水也會越來越少。二者可以均勻分開,除非媽媽的奶實在少的可憐,不足以支撐寶寶的胃口。
第三,夜間最好是堅持母乳餵養。媽媽可在孩子臨睡前給寶貝喂一次足足的奶粉,讓寶寶和媽媽都能睡一段時間的安穩覺,這樣後半夜就可以給寶寶足夠的母乳了。夜間拒絕奶粉,一是寶寶的食量沒有白天那麼大,母乳差不多就夠了,二是熟睡中給孩子衝奶粉的確很麻煩,大人也會非常辛苦。
想要變身“奶牛媽媽”,這幾點很重要
生完寶寶後,媽媽們最爲憂心的事情就是追奶的問題,這關係到孩子的健康成長。一家人都看着呢,寶媽自然壓力很大。其實成功追奶的案例有很多,只要媽媽重拾信心,方法得當,還是有機會化身“奶牛媽媽”的。
1、 親喂是發奶的利器
不少媽媽看到奶水減少後心情沮喪,親喂的次數越來越少,奶水也越來越少,這就陷入了惡性循環了。親喂寶寶,能增加乳汁的分泌量,這一點毫無疑問。如果在單位,也要堅持定時擠奶排空,三、四小時一次比較合適。
2、 補充水分和營養
同時滿足水分和營養兩種需求的就是多喝湯了,這需要多花點時間。花生豬腳湯、魚湯、蛋湯都可以,這對於追奶是十分有利的。
3、保證充足的睡眠
雖然帶孩子的過程很辛苦,特別是對於寶媽來說,可能自從生娃後就無法再睡一個完整的覺了,很容易睡眠不足。寶媽要儘量保證充足的睡眠,這樣才能奶水充盈。寶寶睡覺的時候寶媽也要抓緊時間睡,和寶貝的作息保持一個節奏,才能更好的休息。
4、保持良好心情
緊張、焦慮等不良情緒,會讓寶媽有回奶的傾向。放鬆心情,把心態擺好,不要聽別人指手劃腳,也不要懷疑自己追奶是否能成功,就專注自己眼下的事情。
5、哺乳期拒絕減肥
很多新手媽媽急於瘦身,卻付出了沒有奶水的代價。減肥就不可避免地要控制食量,這樣做會影響到母乳質量。爲了給寶寶充足的奶水,還是等待戒奶後再減肥吧。你餵奶的樣子最美!
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