給寶寶衝奶粉用什麼水?水溫多少合適
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一些母乳不足的寶媽們,會選擇給寶寶喂配方奶。但是在這之前,除了奶瓶和奶粉的選擇外,還主要注意幾個問題,就是給寶寶衝奶粉用什麼水?水溫多少合適?一起來看看吧。
給寶寶衝調配方粉用什麼水好?純淨水、礦泉水會更有營養嗎?
我們常接觸的水有:自來水、淨化過的自來水、純淨水和礦泉水。
自來水:通常來說,給寶寶衝奶粉,自來水燒開再晾涼到適合的溫度就可以。
淨化過的自來水:如果擔心水質問題,建議給寶寶用淨化過的自來水,包括淨水機、濾水器等過濾過的自來水都可以。
純淨水:雖然缺少很多微量元素,但寶寶獲取營養物質的主要途徑是奶和輔食,不是水。因此也可以用純淨水給寶寶衝奶。
礦泉水:母乳、配方奶和寶寶的輔食中,都含有礦物質,能夠滿足寶寶的生長需求。而且攝入礦物質過多,容易引起便祕,因此不建議給寶寶喝礦泉水或用它衝奶。
至於嬰兒水、月子水等,都是誇大宣傳,更沒必要給寶寶喝。
除了水質,還要注意衝奶粉的溫度:一般衝奶粉的水溫在40℃-60℃,但這只是衝調溫度,要放置到室溫才能給寶寶喝。
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