4 24個月的寶寶該如何人工餵養?給娃弄食要選easy模式
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給娃弄食要選easy模式,那麼4-24個月寶寶的人工餵養攻略是什麼?不知道媽媽們有多少時間是花在廚房裏給娃做飯的,聽說有每頓花費兩三個小時的,還有做一年不重樣的。這種花費很多精力的做飯行爲,看似是在愛孩子,其實會導致三個個很大的問題:
第一,因爲你花費太多精力,所以你會很期待孩子能喜歡並且都吃下去,而這種期待很難實現,容易導致餵食大戰。
第二,做飯大戰和餵食大戰完畢,沒有精力也沒有耐心更可能沒時間好好陪伴孩子了,孩子得到的是自己不一定喜歡的精緻食物和一個壞脾氣媽媽。
第三,也是最要命的,培養孩子對飲食越發挑剔,你再好的廚藝也難以滿足他更加刁鑽的口味需求。
所以,一開始就不要養毛病,從吃輔食開始,就儘量降低標準,能懶則懶,選擇easy模式,自己輕鬆,還培養娃的好習慣。
勤勞能幹的媽媽們,我知道你有很多的愛,用在別的地方吧,不要發揮在廚藝上。
4-12個月輔食階段
鑑於很多媽媽剛開始喂輔食摸不着頭腦,不是喂太多就是喂太少,寫個輔食的參考量吧。
注意,寶寶可以吃輔食的標準是,四個月以後,體重是出生的兩倍,可以靠着坐,對固體食物感興趣,就可以開始了,國內的標準比較保守,都是六個月開始喂,也沒有問題。
4-6個月
第一次吃米糊,5ml米粉兌4-5倍的奶,會很稀,之後觀察便便情況可以慢慢變稠,最多一天吃兩次,每次達到15ml的量。
6-8個月
水果泥:從5ml慢慢過渡到60ml-120ml(總量),每天喂2-3頓
蔬菜泥:同水果泥的量
米糊:慢慢過渡到45ml-115ml
8-10個月
蔬菜水果如果已經到120ml可以不變,沒到可以繼續加,另外較軟水果可以吃新鮮的了(香蕉,桃子)
米糊量加到120ml
另外加30-60ml肉類和50ml左右蛋類或奶製品(酸奶或奶酪)
這個月齡可以開始介紹手抓食物
10-12個月
其他不變,另外可以再加30-60ml的稍有顆粒的混合食物(蔬菜麪條,蔬菜粥,疙瘩湯之類的)
注意:以上數據是參考!僅僅是參考!千萬別拿量杯量。你給準備大約這些量,吃多少娃兒做主,少了不着急,一歲之前你有都是時間可以慢慢加,如果娃兒奶量不影響,還能多吃,那多吃也沒問題。
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