新生兒要喝水嗎?99%的媽媽都搞不明白!看崔醫生怎麼說!
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經常有媽媽問小編:出生幾個月的小寶寶到底要不要喂水喝呢?
這個問題不知很多爸爸媽媽不懂,就連一些育嬰師和月嫂,也不是很明白,或者是有不同的觀點。
世界衛生組織的建議是,孩子在6個月大之前不需要補水,即使天熱時也是如此。
而在《美國兒科協會育兒百科》裏面關於喝水是這樣寫的:“半歲內,吃母乳或配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。”
世界衛生組織認爲,給幼兒喂水會使其面臨腹瀉和營養不良危險。
水可能不夠清潔,會使嬰兒出現感染。喂水也有可能使嬰兒減少母乳飲用量,或者較早停止母乳餵養,因而導致營養不良。
如果母親喂水而不餵母乳,也會使母親將來的奶量減少。
母乳中80%以上屬於水,尤其是每次餵養之前最先流出的奶。因此,每當媽媽覺着孩子渴了,就可進行母乳餵養。
至於奶粉寶寶也是不用喝水的,只要按照說明書上的比例衝調就可以,不能過稠或者過稀。
另外,喝水不能治療便祕,因爲大便在結腸和直腸內停留時間較長,便便的水分被吸收造成了便便乾硬,而喝下去的水在胃和十二指腸就被吸收了。
那麼,6個月以後開始添加輔食,應該怎麼給寶寶喂水呢?
1、水的種類肯定是白開水最好!千萬別因爲自己覺着白開心沒啥味道,就給寶寶加糖或者喝果汁,這不僅不利於孩子的健康,還容易破壞孩子的口味。
有一些礦泉水可能含有超過寶寶需要的鈉或者其他礦物質,因此不建議2歲以下的寶寶喝礦泉水。
2、媽媽們喂水原則最好是:多次少量,這樣不容易增加寶寶腎臟負擔。
3、添加輔食之後,每頓輔食結束後都應該給寶寶喝點水,用於清潔口腔。特別是出牙了的寶寶,更應該注意漱口。
4、如果是夏天,寶寶出汗多,那就相應地給寶寶多喝一點水。
5、注意,每天的喝水量是應該包含了母乳或者配方奶中所含的水分的,不是單單指水。
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