人工餵養 新媽媽要知道的事

新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什麼？答案就是兩個字：母乳！可有些媽媽卻因缺乳或疾病等原因，不得不選擇人工餵養方式，用配方奶餵養寶寶。

人工餵養能做到與母乳餵養一樣嗎？同樣也能給寶寶健康的未來嗎？這是許多新媽媽的疑問。上海交通大學附屬第六人民醫院婦產科主任醫師黃亞絹表示，如果不得已選擇了人工餵養的母親也不必內疚，只要注重科學餵養，重視情感投入，一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。

缺奶媽媽的擔心

擔心1：牛奶到底比母乳差了什麼？

從蛋白質成分看，牛奶的蛋白質絕大部分是酪蛋白，它在胃中遇到凝乳酶形成較硬的凝乳，不易被消化吸收。而人乳中的蛋白質60%是乳白蛋白，在胃中形成軟的絮狀凝乳，容易接受消化酶的作用，能較快地從胃進入小腸，較好地被消化吸收。

從脂肪成分來看，人乳中脂肪以不飽和脂肪酸較多，比牛奶中飽和脂肪酸容易被利用;而且人乳中的脂肪有95%可在嬰兒體內儲存;牛奶中脂肪在嬰兒體內存留率爲61%。

從乳糖含量來看，人奶中乳糖含量比牛奶中的高。乳糖對嬰兒很重要，它不僅對神經功能的形成，對皮膚、肌腱、骨骼、軟骨的發育都有好處，而且有助於鈣的吸收，有利於氨基酸和氮的吸收和存留。人奶中所含的維生素，如B(硫胺素)、C(抗壞血酸)，可以完全供給嬰兒。牛奶中雖也含有這些維生素，但經加熱消毒後，有一部分被破壞了。

擔心2：怎麼彌補奶粉與母乳差別的缺陷？

實際上，現在的奶粉都接近於母乳，母乳化的奶粉中含有和母乳相似的營養物質，科學餵養，寶寶同樣健康，媽媽不要因爲擔心奶粉營養不全面而隨意給3個月內的寶寶補充其他物質，這樣會導致寶寶腸胃消化不良，反而起了副作用。4個月後，可根據專家的建議，適當給寶寶添加輔食。

擔心3：是否人工餵養的寶寶更易生病？

人工餵養中寶寶更易生病這個原因，有些是人爲造成的，比如在選擇奶粉時，如果鈣、鎂、磷、鐵、鋅等比例不合適或含量少，會使寶寶缺乏微量元素，影響體質。再者，奶粉調配和使用奶具餵養過程中，會有很多感染機會，如果消毒不嚴或稍有不慎，就有可能使寶寶感染病菌、病毒而生病。

因此，在奶粉的選擇上，媽媽要多費一些心思，可根據寶寶的吸收和生長情況，多與專家溝通，選擇對寶寶成長最有利的奶品。在餵養的過程中，注意清潔再清潔，科學再科學。

新媽媽的疑問

疑問1：進口奶粉要比國產奶粉好嗎？

專家解讀：目前，國產奶粉在質量上與洋奶粉沒什麼差別，從配方奶粉的營養成分表上看，洋奶粉中所含有的各種高科技含量物質，如花生四烯酸(AA)、DHA、核苷酸、β-胡蘿蔔素等，國內名牌配方奶粉均有添加。科學餵養寶寶，是嬰幼兒奶粉與母乳越接近越好，並不是越貴越好，越“洋”越好。

疑問2：選擇奶粉時應該嚴格按照“段數”來餵養嗎？

專家解讀：嬰幼兒一般被劃分爲四個階段：0～6個月、6～12個月、1~3歲、3～6歲，每個階段的營養需求側重點有所不同，還是應該科學的按照“段數”來選擇。

6個月以下的嬰兒生長快、胃口小，奶粉的脂肪、乳糖和蛋白質含量要高，應該使用嬰兒配方奶：6～12個月的嬰兒脂肪需求量略降低，但要求奶粉中要含有足夠的鐵，應該選擇助長奶粉;9個月以後可以食用全牛奶。

疑問3：喝奶粉的寶寶容易生產敏感體質，喝母乳就不會，是嗎？

專家解讀：母乳餵養的寶寶過敏發生率較低，這是因爲母乳中含有一種特殊的營養成分(益生元)，能降低寶寶發生過敏的風險。

喝奶粉的寶寶敏感體質相對較高，這是因爲奶粉中含有大分子的異體牛奶蛋白質。媽媽可選用HA配方的嬰兒奶粉。因爲這種牛奶通過高科技的蛋白水解工藝，把高致敏性普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白，這樣，就可以減少寶寶患過敏的風險。

新媽媽的提醒

提醒1：姿勢要正確

餵養時，一定要讓寶寶保持一個好體位，採用斜抱位、半臥位或坐位都可以，千萬不可圖省事而將孩子平放於牀上餵養，小心喂出中耳炎。

因爲嬰兒腸胃發育不完善，加上進食難免吞進一些空氣，故在餵養過程中或餵食後不久，常常會反胃，致使食道或胃裏的食物返流入咽喉部、口腔或鼻腔中。嬰兒的耳咽管比成人的要平、短、直、粗一些，這些被污染的返流物很容易通過這條管道侵入耳內，引起耳內黏膜發炎，出現發燒、耳痛、聽力下降、耳道流膿等症狀。

提醒2：適量補充水

母乳中水分充足，因此吃母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水，而人工餵養的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水，一方面有利於寶寶對高脂蛋白的消化吸收，另一方面保持寶寶大便的通暢，防止消化功能紊亂。常常會有喝牛奶的寶寶出現便祕的情況，老人會說這是喝牛奶的寶寶“火”大，得多喂水，這是有道理的。另外，有時寶寶的啼哭不是因爲餓，而是因爲渴尤其是在炎熱的夏天。

提醒3：重視奶具消毒

許多媽媽不明白爲什麼喝奶粉的寶寶愛鬧肚子，其中，奶具消毒是關鍵。

寶寶用的奶瓶、奶嘴必須每天消毒，先應分別洗淨殘留在上面的奶漬，之後高溫蒸煮10分鐘左右;配奶前必須先洗手，即便洗過手，在配奶過程中也要注意不要用手接觸奶瓶內部和奶嘴，以免被污染。奶具消毒至少應堅持到寶寶滿1週歲。

有些餵養方式不可取

穿工作服餵奶：工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病菌和其他有害物質。不僅要避免穿工作服餵養，如果外出剛回來，媽媽最好也要脫下外套，洗淨雙手後再餵奶。

躺着餵奶：躺着餵奶最容易導致寶寶吐奶。正確的方法是媽媽採取坐位，將一隻腳踩在稍高處，抱好寶寶餵哺。

一邊喂一邊逗：有的媽媽餵奶時爲了讓孩子高興多吃點，會故意哄逗孩子。但要注意，如果孩子被逗笑，可能導致奶汁誤入氣管，引起嗆奶甚至誘發肺炎。

濃妝餵奶：媽媽的體味對於孩子有特殊的吸引力，但濃妝豔抹會掩蓋媽媽的氣味，而且還容易無意間讓孩子接觸甚至吃下一些化妝品。