嬰兒體重增加模式是這樣的
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1、每個孩子不同
每個孩子的成長髮育過程都不會一樣,所以不要拿寶寶和別人相比,因爲他們的體重增加速度及幅度一定不會一樣,
2、每個月都增加
寶寶出生後3個月,體重會迅速的增加,大約增加2.5~3公斤,差不多是一個月1公斤。所以如果妳每次拜訪醫生時寶寶都增加15%的成長,妳不需要擔心。
嬰兒的體重會隨着年齡而變化。
3、逐漸緩和增長
在寶寶隨後的4~6個月之間,寶寶可能每個月只會獲得500~600克的重量,這是正常的,妳不需要緊張。
4、可有三倍體重
一般來說,嬰兒在前6個月體重可以達到6公斤多,在一歲左右可以多達3倍以上的體重,這對寶寶是一個重要的里程碑。
5、注意體重增減
如果妳的寶寶體重都維持相同的成長模式,那麼沒有必要擔心。但如果寶寶的體重本來是增加的,後來卻下降,這是一個需要擔心的原因。
6、兩歲後的增長
寶寶在2歲後會有噴井式的增長,他們活動力很大,而且喜歡探索世界。他們會燃燒更多的卡路里,也會長高。孩子會看起來又瘦又高,不過妳不需要擔心。
7、避免孩子肥胖
如果妳的孩子超重或是肥胖,妳應該要警戒。妳需要採取一些措施來避免孩子罹患某些健康疾病,如高血壓或糖尿病。
二、寶寶的飲食模式發展1、寶寶六個月前
在嬰兒出生後的前6個月,適合全母乳餵養。這是因爲母乳富含有許多抗體,可以提高寶寶的免疫力,供應最完整的營養。
2、六個月到一歲
6個月之後的寶寶需要母乳以外的額外營養,所以妳需要添加副食品讓寶寶食用初期可以提供水果泥、蔬菜泥、地瓜泥等食物,方便寶寶吸收消化。
3、一歲後的飲食
等到寶寶一歲之後,妳可以開始讓寶寶食用一些肉類,記得烹煮時要煮爛一些,讓寶寶比較好咀嚼,避免不小心噎住。
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