【寶寶可以吃蔓越莓嗎】寶寶能吃蔓越莓嗎
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寶寶可以吃蔓越莓。
蔓越莓是一種水果,營養非常豐富,含有大量維生素、礦物質等,有“北美的紅寶石”的美譽。寶寶食用可以提高免疫力,增加體力,排便潤腸,去口氣等。且蔓越莓並無副作用,因此,寶寶可以吃蔓越莓。
寶寶吃蔓越莓注意什麼
1、身體虛弱以及脾胃久虛的寶寶不宜吃蔓越莓。
2、氣鬱體質,陽虛體質,瘀血體質的寶寶不宜吃蔓越莓。
3、寶寶不宜多食蔓越莓,如過度食用時,蔓越莓會增加尿中草酸的排泄量,導致腎結石。
4、患有痢疾,腸炎,腦炎,呼吸系統疾病,傳染性疾病,五官疾病的寶寶不宜吃蔓越莓。
5、蔓越莓可以強化藥物對人體的影響,因此如果小孩正在服用稀釋血液的藥物,避免讓他吃蔓越莓。
蔓越莓怎麼吃
1、蔓越莓牛奶冰棒
材料:牛奶300g,玫瑰醬6g,糖50g,蔓越莓幹適量。
做法:
(1)準備材料,玫瑰醬泡水50克左右
(2)把除蔓越莓之外的材料混合,攪拌至糖化。
(3)在冰棒模具裏放入適量的蔓越莓幹,蓋上蓋子,入冰箱冷凍成型即可。
2、蔓越莓吐司麪包丁
材料:吐司2片,淡奶油100ml,細砂糖20克,雞蛋2個,黃油30克,牛奶70克,蔓越莓幹適量。
做法
(1)吐司切去四邊,把兩片去邊的吐司分別切成方塊狀,擺入烤盤,放入預熱好的烤箱170度10分鐘。
(2)淡奶油中加入20克細砂糖,隔水加熱攪拌,融化。
(3)放涼後,加入兩個蛋黃,攪拌均勻,倒入牛奶,再次混合均勻。
(4)將布丁液過篩,備用。
(5)烤碗底部擺入少許蔓越莓幹。
(6)烤好的吐司以免沾上薄薄的黃油,放入烤碗中,倒入過濾好的布丁液在烤碗裏,放上少許蔓越莓幹,放入預熱好的烤箱,中層上下火170度30分鐘即可。
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