逆行射精飲食注意事項

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飲食要清淡,營養要合理

不吃或少吃辛辣燒烤之類的食品,比如辣椒、生薑、花椒、蔥、桂皮及酒等,以免加重燥熱對人體的危害。

逆行射精飲食注意事項

進食有規律

一日至少進食三餐,而且要定時、定量。兩餐之間要間隔4~5小時,且每次用餐不能吃的太飽,七八分飽即可,待餓了再吃。

逆行射精飲食注意事項 第2張

少吃油和鹽

有些逆行射精患者是因糖尿病引起的,所以這類人羣應選少油少鹽的清淡食品,不能以爲只吃用素油炒的半葷半素的菜就不會影響血糖,炒菜時油也要少用。

逆行射精飲食注意事項 第3張

吃能量低的水果

當血糖降至正常水平並平穩一段時間後,糖尿病患者是可以食用水果的。一般一天可選擇食用3~4兩生糖指數低的水果。

逆行射精飲食注意事項 第4張

少飲酒


喜歡飲酒的糖尿病患者可以喝少量的酒,如每日喝100~150毫升紅葡萄酒,但不要喝烈性酒。由於空腹飲酒可導致服用促泌劑或使用胰島素的患者發生低血糖,所以飲酒時應同時進食。

逆行射精飲食注意事項 第5張

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