卵子最怕的7件事!
本文已影響1.06W人
本文已影響1.06W人
哪些事情是傷害卵子的呢?養卵怎麼做?
卵子同學最近很苦惱,總是在被傷害,偏偏傷害它的主人還不知道它最怕這些事情,小編覺得還是請小卵同學自己來吐吐苦水吧,也讓各位主人知道卵子同學最怕的這七件事!大家鼓掌歡迎!
子宮內膜血流如何是正常的
卵子不可再生,一定要珍惜
我們卵子可是奢侈的消耗品,和小精可不一樣,我們不可再生!別看你出生就隨身攜帶了上百萬的卵泡,但自此我們就要面對嚴酷的優勝劣汰。
到你長到青春期,很大一批姐們沒有熬過漫長的等待,憔悴逝去。到了你13、14歲的時候,開始排卵了,我們只剩下30萬。
你以爲30萬還是很多,每個月排一個也能排好幾百年?美得你!最後能夠發育成熟並排卵的,只有400~500個。而有機會遇到自己真命天子(精子)還能發育成寶寶的,也許只有1~2個!
你說你要不要珍惜我?要不要好好愛我?
愛我,就別做這7件事
1、別熬夜啦!
自從手機、ipad充斥了你們的生活,熬夜是司空見慣的事情。但你有沒有想想我們的健康?尤其是如果你是一個未有過寶寶的妹子,熬夜對卵巢的傷害是不能用文字形容得了的,不管是保養皮膚,還是養好卵子,按時睡覺是最好的方法。
2、別抽菸喝酒啦!
吸菸嚴重影響性激素的分泌,而且容易造成經期失去規律;而酗酒則可能導致月經不調、閉經,卵子變異以及停止排卵等。菸酒對身體不好誰都知道,全軍都覆沒我們卵子怎麼可能會獨自健康!菸酒中的某些成分也會被身體吸收,如酒精、尼古丁、苯、鉛等等,能夠引起卵巢組織改變,影響卵泡發育導致生育能力的下降甚至不育!
3、做好避孕,不要人流!
懷孕突然被中斷,體內的激素水平驟然下降,影響了我們的生存的環境,所以每做一次人流,我們的質量與活力也會跟着下降一分。不要讓年少輕狂給自己帶來無法挽回的後果…
4、別爲了苗條,過度節食!
過度節食會導致營養不良,孕育我們的卵巢大人沒有可以支持其正常工作的營養素,自然也無法很好地供養我們這些卵泡。要知道我們卵泡可是分泌雌激素的主要來源,我們一旦罷工,你就可能出現月經量少甚至閉經!長此以往還可能引發卵巢早衰、子宮萎縮,從而影響生育功能!
5、大姨媽在,別過夫妻生活!
大姨媽來的時候,過夫妻生活是非常不衛生的,你想想你一勁兒的冒血,身體免疫力自然比較低。而且宮頸口呈張開狀態,夫妻生活會可刺激機體產生抗精子抗體,引發盆腔感染、子宮內膜異位等,都會間接影響到我們的健康!
6、別天天窩在家裏,我會被你懶死!
被電子設備綁在家裏的宅女們、天天坐辦公室的白骨精們注意!躺着、坐着老不動,身體越來越懶,血液循環下降,新陳代謝自然而然也會降低,我們的大本營卵巢也會受到影響!我們的質量自然不會高,也沒啥活力。
7、別輕信保健品和按摩!
很多人想要走捷徑提高我們卵子的質量,但往往會弄巧成拙。比如吃保健品,很多所謂的保健品裏含有雌激素,過多補充雌激素可能會引發一些女性疾病,如導致子宮內膜增厚,增加了子宮內膜癌的風險,提高乳腺癌風險等等。
按摩卵巢就更不靠譜啦!卵巢位於腹部較深的地方,手是很難按到不說。腹壁那麼多層,除了皮膚還有脂肪層、肌肉和筋膜,多麼牛x的精油可以滲透這麼多組織?所以,不要聽信不法美容院的虛假營銷。
健康生活,提高卵子質量
真正想叫我們質量棒棒噠,只能從生活中入手,記住以下5點:
戒菸限酒,適當運動,養出優質卵子。
保持好心情,卵子品質更佳。
營養均衡不挑食,卵子身體才能棒。
規律作息不熬夜,卵子也睡美容覺。
如果從事的工作處在高輻射或化學品環境中,備孕期間儘量遠離。
這八件事纔是保養卵巢最有效的方法!
當媽後最害怕的7件事 當媽後的六大變化
胎兒最害怕的12件事
孕期準媽咪最怕的七件事
吃奶的寶寶,最怕這件事!多數媽媽不知道
夏天來了,孩子的身體最怕這5件事
孕晚期,胎寶最怕媽媽做這幾件事,特別是最後一個!
小胎兒說:我最怕媽媽做這5件事了!
孩子最怕父母做這八件事,不要再這麼做了!
胎寶最怕媽媽忘記這些事,特別是第6件!
胎兒最怕這6件事,孕媽媽要注意了!
胎兒最怕4件事
比起打罵,孩子更害怕這5件事!
揭祕:女人子宮最怕的事!還有什麼比人流更可怕?
令孩子最害怕的8件事,爲了孩子不要這麼做…
懷孕的女人最怕最擔心的8件事,女人真不容易啊!
科學育兒:孩子最怕爸媽做這八件事
孩子最害怕的五件事,可很多家長都忽略了
寶寶夏季腹瀉最忌諱的5件事,最後1件事千萬不能做!
備孕注意事項 卵子最怕的7件事