快速懷孕的最佳方法有哪些
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想要快速懷孕?這2個黃金時間可不能錯過,備孕的夫妻要牢記。後來去請教一位三年生了兩個孩子的朋友,問有什麼訣竅沒有。
排卵日的前一天更容易懷孕
大多數人都知道排卵期會增加受孕的機率,但畢竟排卵期有10天的時間,範圍比較大。其實更容易受孕的時間是在排卵日的前一天,這主要和精子和卵子的存活時間有關。精子的存活時間是2-3天,卵子的存活時間是1-2天,我們按精子最晚到達輸卵管來講,如果是在排卵日同房,那很可能精子還沒有到達輸卵管,卵子就已經失去活力或者是死亡了。而在排卵日的前一天同房的話,按最晚的時間,精子和卵子相遇的機率也比較大。或者不放心的話,夫妻可以在排卵日再次同房。
一天中這個點同房,受孕率更高。
對於一天中哪個時間同房受孕率更高,不同的人有不同的看法,有的人認爲是早上,夫妻l倆精力都比較充沛。有的人認爲是晚上,時間更充裕,身心更放鬆。實際上,研究表明,在一天當中的下午5點到7點同房的話,會極大地提高受孕率。因爲在這個期間,男女性的身體都會出現一個小高潮,精子的數量在這個時間更集中。女性在這個時候也更容易排卵,所以就增加了懷孕的機率。同時這個時候大多數人都下班了,身心也都處於放鬆的狀態,對懷孕也有很大的幫助。
夫妻的年齡對懷孕也很關鍵
我們一直在強調,夫妻最好是在最佳生育年齡期間要孩子,這樣也能提高懷孕的機率。男性的最佳生育年齡是30-35歲,女性的最佳生育年齡是23-29歲。在這個期間,男女的身體狀態都很好,生育能力很強。男性的精子質量和數量都很高,女性的卵子質量也更好。在這個期間備孕的話,就能提高受孕率。
想要快速懷孕的話,時間的選擇是很重要的一步。除此之外,夫妻也要注意平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,飲食也要規律一些。同時也要保持良好的心態,不要有太大的壓力,這樣對於快速懷孕也是很有幫助的。
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