先彆着急備孕,備孕前先看看你有沒有這些情況?
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
備孕不能着急,備孕前需要注意哪些情況?從備孕到懷孕,是媽媽們最重要的時間段,不僅僅是爸爸媽媽們積極調養身子的階段,也是爲寶寶打下良好基礎的關鍵時期。
所以孕前調理極爲關鍵,而這期間卻常常會有許多事情干擾了優孕,特別是對女性而言,有些麻煩需要特別留意的,如果在孕前有這兩個小毛病,最好等康復後再考慮懷孕。
▍便祕:
假如你排便距離時間≥3天,你或許患上了便祕。依照病症差別,便祕可分爲習慣性便祕和偶發性便祕兩種類型。
大腸構成糞便,並掌握排便,是人體向外排擠毒素的次要通道之一。臨時便祕,糞便不能及時排出,會發生少量毒素聚集,這些毒素被人體吸取,會引發腸胃不適、口臭、色斑等其他病症,導致人體器官功用削弱,抵抗力下降。
▍口腔疾病:
口腔疾病常常被備孕中的女性無視。可是口腔疾病一旦發作就會讓人很頭疼。在孕前,女性應該做一次正規的口腔檢查。
由於懷孕後,體內激素的變化會導致口腔疾病變得愈加嚴峻,而孕期中的女性其實不能吃太多藥物,不然會對胎兒造成風險。所以孕媽如果不想在孕期飽受口腔疾病的折磨,一定要治好口腔疾病再備孕。
想要生育一個健壯的寶寶,我們還可以做到以下兩點:
▍多吃增強精卵活力的食品
精子和卵子處於高活力的形態,才能構成優質的受精卵,生出更健壯的寶寶!研究發明,備孕前3-6個月,女性要有意識地多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物,有助於提高卵子活力。對於男性來說,常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精,因爲精氨酸是精子形成的必要成分,對精子頗有裨益。
▍捉住排卵期這一受孕“良機”
排卵的前3天和排卵後1天,是最易受孕的期間。由於剛排出的卵子活力最強,更容易避開外界情況發生的各種干擾,合成最優秀的受精卵,有利於生出一個優質的寶寶,所以正在備孕的你們,一定要捉住這一受孕的“良機”!
這些情況易產下“唐氏兒”,備孕媽媽必看!
備孕好難?看看這些非常損害女性生育系統的事情你是否經歷?
備孕前想想看,懷孕真的沒有你想的那麼簡單!
哪些情況不適合備孕二胎?特別是這4種情況
備孕半年沒懷孕?那你看看是不是忽略這5件事?
孩子涕流成河不忍看?這是坑,先彆着急去醫院!
別掉進備孕誤區,這7個備孕原則你必須得看!
備孕期間沒做到這幾點 先不要急着懷孕
這5種女人,備孕前一定要做這些檢查,快看看吧!
備孕半年沒懷孕?那你看看是不是忽略這5件事?
如果有這樣的情況,建議先別懷孕
備孕前準備 這4點首先要注意
這些久備不孕的因素,看看你中了幾條
懷孕總想吃西瓜,吃之前先看看這些小知識哦!
責備有害健康,中醫告訴你這8種情況別責備孩子
備孕時這些事情可別急着做,多花冤枉錢不說
如果你家孩子有這些壞毛病,千萬先別急着讓孩子改
聽說懷孕期間,孕婦都會有這些小癖好,來看看你有沒有!
這些孕前準備能讓你有備而孕
這些情況,孕媽不宜吃楊梅,都看看別錯過了!