如何選擇適宜的受孕時機
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
受孕時機對的話孕婦胎兒都會輕鬆很多,所以很多人都會選擇合適的時機懷孕。接下來就一起看看如何選擇適宜的受孕時機。
選擇適宜的受孕時機
人類與動物不同就是動物繁殖有季節性,它們常利用春、秋兩個最佳季節來繁衍後代。人類則在這方面沒有明顯的“季節性”,一年之中,除了有特殊情況外,都可進行性活動,都有可能懷孕。
沒有哪一對夫妻不想生個聰明又健壯的孩子。除日常生活中對各自體質鍛鍊和健康的維護外,科學研究表明,選好受孕時機也十分重要。
最佳的受孕年齡
掌握好合適的生育年齡,對優生優育是非常重要的。這裏先說早婚早育, 年輕女性(未滿20歲)生育的孩子體重較輕, 容易早產。更重要的是,一些染色體異常現象也較多地出現在年輕女性所生的子女當中,這些染色體異常的胎兒常常會表現爲發育不正常,或有明顯的畸形。
生育較晚也不好,因爲高齡初產婦難產率比年輕初產婦顯著增高,嬰兒畸形率也顯著增多,這對產婦自身和嬰兒都十分不利。有一種染色體異常, 叫先天愚型, 也常與母親年齡過大( 超過35歲) 有關。這種病在29歲以下女性所生的嬰兒中較少,30~34歲女性所生的嬰兒中就增加到1/700,35~39歲所生的則高達1/300。
年輕的夫婦一定要根據自己的具體情況,選擇最佳的生育年齡。專家認爲從科學生育的角度來看,最佳生育年齡女性爲23~30歲,男性爲27~35 歲。特別是許多年輕夫婦,在事業處於關鍵時刻,把生育年齡稍稍推遲也是無妨的。又如有的夫婦一方或雙方生殖系統的功能需要診治,也不妨等完全康復後再生 育。這樣做也可以視爲另一種意義的最佳生育年齡的選擇。總之,適當的生育年齡靠夫妻雙方靈活掌握。但早和晚大致要有個參考標準爲好。
最佳的受孕季節
如果選擇3~4月份懷孕,此時正是春暖花開的季節,春季氣候溫和適宜,風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。
準媽媽的飲食起居易於調適,這樣可以使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境,能夠防止畸形胎的產生。
另外,日照充足是春季懷孕的又一個好處,在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。
準媽媽皮膚裏的7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下能變成維生素D,可以促進對鈣、磷的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外,太陽光照射到皮膚上,能促進人體的血液循環, 還能起到殺菌消毒的作用,對準媽媽的身體健康也大有益處。
9~ 10月份懷孕,秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠、食慾不受影響,而且秋季水果較多,對準媽媽營養補充和胎兒大腦發育十分有利。預產期又是春末夏初,氣候溫 和,有利於產後新媽媽的身體康復和促進乳汁的分泌。春夏之交嬰兒可有良好的光照條件,有利於新生寶寶生長髮育和骨骼鈣化。另外進入冬季,嬰兒逐漸長大,可 避開腸道傳染病等多種疾病的流行高峯期。
最佳的受孕時間
排卵期當天及前5天是受孕最佳時間,此時受孕機率比較高,當然受孕率最高的還是排卵當天。需要注意的是,性交次數過疏或過頻都不利於受孕,性交 間隔過短,精液稀薄精子量少,不利於受孕,通常要在排卵期性交前節慾3~5天,以保證足夠數量的高質量的精子受精。性交時間應儘量在最接近排卵日的時間。 排卵之前過早性交,精子在生殖道里停留時間過長或者排卵後過遲性交,使卵子等待時間過久,這兩種情況都會影響精子和卵子的質量,不利於優生。
如何選購最適合的牛奶 如何選擇適合自己的牛奶
【如何給寶寶選擇合適的奶粉】如何給選擇合適的奶粉
【如何選擇奶瓶】 如何選擇奶瓶大小 怎麼樣選擇奶瓶
【怎樣選擇孕婦奶粉】如何選擇孕婦奶粉怎麼選擇
【如何選擇適合的奶粉】怎麼選擇適合的奶粉 要怎麼選擇適合的奶粉
如何選擇合適的奶粉
孕婦內衣如何選擇 懷孕後該如何選擇內衣
如何給寶寶選擇學步鞋 怎麼選擇合適的學走路時機
【如何選購兒童洗衣機】嬰兒洗衣機怎麼選擇
如何選準時機使用驗孕棒
如何選擇分娩方式 怎麼選擇適合自己的分娩方式?
【孕婦內衣選擇】 孕婦胸罩怎麼選擇 孕婦如何選擇內衣
【孕婦應如何選擇分娩醫院】孕婦如何選擇醫院
如何選擇一家便宜點的人流醫院
【怎麼選擇孕婦奶粉】孕婦奶粉如何選擇 如何選擇孕婦奶粉
【孕婦奶粉該怎麼選擇】孕婦奶粉如何選擇 如何選擇孕婦奶粉
如何選擇合適孕婦內衣和託腹帶?
如何選擇合適的火鍋料
糖媽媽如何選擇合適的孕期食物?
孕前準備:如何選擇最佳懷孕時間