在大晚上“啪啪啪”,原來有這麼多好處!
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夫妻同房生活是夫妻間的例事,但根據大多數人的反映,夫妻同房生活時間在晚上的居多,這是爲什麼呢?一方面是隻有晚上纔有時間,另一方面是晚上夫妻同房生活好處多多。
夫妻同房生活是夫妻間的例事,但根據大多數人的反映,夫妻同房生活時間在晚上的居多,這是爲什麼呢?一方面是隻有晚上纔有時間,另一方面是晚上夫妻同房生活好處多多。
1、減肥
30分鐘的夫妻同房生活就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕鬆鬆地減去多餘脂肪,保持苗條、誘人的好身材。
2、保護男性心臟
男性每週過3次夫妻同房生活,可以將心臟病的發病風險降低一半,有規律的夫妻同房生活能減少一半的男性中風。
3、有助睡眠
愛撫和夫妻同房生活都能釋放促進睡眠的內啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲後,迅速進入甜美的夢鄉。
4、防漏尿
夫妻同房生活能增強骨盆肌肉的強度,然後更好地控制排尿,還能有效預防尿失禁。
5、緩解壓力
遇到煩心事,與其大叫大喊,還不如通過夫妻同房生活來釋放。
6、延緩衰老
積極的夫妻同房生活可以延緩衰老過程,讓人永葆年輕。
7、容貌年輕
夫妻同房生活會使女性看起來年輕15歲。在這項研究中,受試男性要從鏡子中觀察並評估另一側的女性。那些被評價爲“非常年輕”的女性,平均每週有4次夫妻同房生活。這不是什麼巧合!因爲早就有研究發現,夫妻同房生活可以促進雌激素分泌,讓皮膚更光滑,頭髮更亮澤。
8、提升抵抗力
每週有一兩次夫妻同房生活,可以使體內A型免疫球蛋白的數量提升30%,從而增加抵抗力,幫助人們預防感冒和流感。
9、心情好
精液中含有鋅、鈣、蛋白質等營養物質,對女性身體大有裨益。而且,一項研究還發現,在夫妻同房生活中不使用安全套的女性,心情更開朗、不易抑鬱。不過研究人員也強調,這一結果只適用於彼此忠誠的伴侶。
10、增進感情
GC時釋放的後葉催產素不僅能改善心情,還能讓你感覺與伴侶更親密,其對女性的作用尤爲明顯。其實不僅是夫妻同房生活,撫摸或前戲也能促使後葉催產素大量釋放。
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