備孕期感冒怎麼辦 備孕感冒小妙招
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備孕期感冒怎麼辦？備孕期感冒會影響備孕嗎？如何應付備孕期感冒？下面試試這個小妙招備孕感冒再也不怕啦~
對於所有的女性朋友們而言，備孕期絕對可以說得上是一件大事，在這個時期不僅要注意身體的營養，調理好作息，最重要的就是不要生病，大病可能不會那麼輕易的就得，但是小小的感冒那可就真的是不一定了，說不準什麼時候就會來個頭疼腦熱。
那麼在備孕的時候萬一出現了頭疼腦熱的情況，應該如何的應對呢?
其實只要是我們做好了防治，感冒就沒有那麼可怕，備孕期間如果出現有點感冒、流鼻涕、輕微的發燒，一般多喝熱水多休息，就可以促進感冒症狀的消退，也可以用生薑紅糖熬點熱湯喝，同時飲食上面要清淡一些，並且注意保暖一般是沒有問題的。
但是我們也建議大家儘量不要進行藥物治療，藥物治療是會有一定的副作用的，特別是西藥對身體的影響大。
那麼今天我們就來給大家推薦一款在備孕期可以用來應對感冒的小食譜。在備孕期感冒時如果感覺自己頭腦發熱，或者是身上疼痛，鼻塞、流鼻涕、喉嚨幹癢咳嗽，可以採取白菜心500g切成碎末，白蘿蔔120g切成薄片，加水800ml，煮到400ml左右加入紅糖適量，每次飲用200ml，一天一次。
白菜心具有開胃消食預防感冒的功效，而白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食都是可以食用的，而且白蘿蔔含芥子油、澱粉酶、粗纖維具有增強消化促進食慾加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。
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