兩性:盤點成人必知的夫妻生活知識
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
對於性愛,每個人的理解都有所不同,但是關於性的一些細節上的東西,卻不是每個人都懂,大家都知道,適當的夫妻生活對人體健康有好處,那如何把這樣的好處發揮到極致?且看小編爲您詳解!
我們都知道性生活對健康有好處,它可以緩解壓力,減輕身體疼痛。但是,還有一些夫妻生活知識是成人必須要了解的,它直接關係着你的健康。接下來我們來看看成人必知的夫妻生活祕密。
1、每週至少做一次愛
調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還有減緩日常生活的疼痛等。
2、不要對沒反應感到奇怪
與流行的想法相反,勃起不是一個人能夠自我主動控制的,於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。
3、將夫妻生活中的分心因素減到最小
在牀上看電視最近被選爲最大的性慾殺手。電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低,並且會完全毀掉你一整個晚上的“性”致。如果你想有更好的夫妻生活,那麼就關上電視開始吧。
4、提高你的滿足潛力
爲了更好的滿足,鍛鍊你的腹腔壁肌肉。這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉。只需要在小便時,中間停下數五下,然後再放鬆就可以了。一旦你找到那種感覺了,每天收緊和放鬆20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以),然後逐漸增加到50次。
5、它能夠馬上使你的臉有所改變
提醒自己,一週愛愛三次可以使你看起來年輕七至十二年。但是偶爾的性生活,由於壓力過大,會有相反的效果。
以上幾點大家一定要多加註意,以免在性生活中受到傷害。對於成年人來說要多瞭解一些性知識,對性保健很有必要。
兩性生活:注意夫妻性生活的六大禁區
兩性知識:說明性生活過頻的信號有哪些
兩性知識 盤點性生活9大常見造型
【男女備孕知識 備孕夫妻必看】夫妻備孕知識 夫妻備孕注意事項
兩性知識:孕前性生活有“四不宜”
兩性知識:不宜過性生活的5個時間
兩性知識:孕前性生活注意四個不宜
兩性生活:夫妻性生活不和諧的5個原因
盤點那些不爲人知的夫妻生活趣聞
兩性知識:女性患啥病不宜過性生活
兩性知識:夫妻間最健康的3種牀上睡姿
兩性知識:哪些時候不宜過性生活
兩性知識:夫妻生活中的10種疼痛不容忽視
兩性知識:夫妻生活時套套破了怎麼辦
射精無力怎麼回事 爲了夫妻和諧生活,必須知道!
夫妻之間怎麼做?夫妻雙方必須知道的性生活常識!
兩性知識:女人身上的7大敏感點
【男女備孕知識 備孕夫妻必看】夫妻備孕知識
兩性知識:太過頻繁的性愛對夫妻身體有害
兩性知識:和諧性生活可治療女性三大病痛