這四大毀胸行爲 你有嗎
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女性們都想擁有豐滿堅挺的胸部,但是生活中的這些毀胸行爲你都有嗎?如果有,那一定要避開這些壞習慣,否則很容易導致乳房變形下垂。
毀胸行爲1:雙手抱臂
對乳房最不利的一個姿勢就是抱着胳膊,但是很多女性平時都喜歡做這個動作,雙手抱臂時會對兩側乳房造成嚴重的壓迫,長時間做這個動作,會使乳房在強大的外力下受壓變形,導致乳房下垂。
毀胸行爲2:趴着睡覺
很多女性睡覺時喜歡趴着睡覺,覺得把臉埋在枕頭裏會有安全感,殊不知長期趴着睡,會直接擠壓乳房,傷害乳房組織,導致乳房皮膚鬆弛、變形外擴、血液循環不良等問題。
毀胸行爲3:穿錯內衣
內衣穿不對,對乳房也是一種傷害,穿着過小的胸罩,會影響胸部的發育;穿着過大的胸罩,則可能導致胸部下垂。建議女性選購胸罩時,最好試穿後購買。
毀胸行爲4:錯誤按摩
很多女性都知道,胸部按摩可增強乳房韌帶的彈性,讓乳房更加緊實豐滿。但是不正確的按摩手法,可能會對乳房造成傷害。如果長時間大力的按摩乳房,會讓乳房變得鬆弛、走形、甚至不正常的腫大;如果隨便拍打或者向下按摩,只會讓乳房下垂,甚至變得越來越小。
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