【怎麼提高私處敏感度】如何提高女性私處敏感度 提高私處敏感度的方法有哪些
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
怎麼提高私處敏感度?女性私處是兩性生活中最重要的部位,那麼,提高私處敏感度的方法有哪些呢?如何提高女性私處敏感度呢??
怎麼提高私處敏感度:做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。
縮陰運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法,因爲在房事過程中或性高潮時陰道的收縮主要是靠這兩塊肌肉。縮陰運動除了可以恢復骨盆肌的緊張力,達到縮陰的作用外,還可以刺激生殖器區,增加生殖區的血流量,從而改善性功能。
怎麼提高私處敏感度:保持清潔
女性的外陰生殖器構造比較複雜,皮膚、黏膜的皺褶較多,既有汗腺、皮脂腺、前庭大腺,又有子宮頸與陰道的分泌物。陰道口前有尿道口,後有肛門,極易受到尿液及糞便的污染,也容易積存污垢。如果不經常清洗,便可刺激外陰的皮膚,引起瘙癢。
每天用無色、無味的洗浴皁,在手中揉出泡沫後,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸鹼平衡,也不會破壞私處的敏感度,注意動作要輕柔。
怎麼提高私處敏感度:徹底滋潤
乾澀狀態下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細菌感染的可能性。
怎麼提高私處敏感度:修剪體毛
體毛會影響私處的敏感度,最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影,爲了V區健康,你可以讓另一半來爲你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃鬚刀,他們的“園藝”技術比女性強多了。
怎麼提高私處敏感度:讓“她”呼吸新鮮空氣 百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外,儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,引發陰道炎。 全棉內褲透氣好,而且可以預防女性陰道炎的炎症發生,還有陰部的皮膚很細嫩,穿全棉內褲是最好不過了。穿全棉內褲從腰部到臀部末端都要包束整齊,因爲它有伸縮性良好的效果,這樣就不會破壞臀部曲線。女性私處保持清爽很重要,因此,穿全棉內褲容易吸收汗水,還你一個乾淨保潔的身體。 怎麼提高私處敏感度:規律生活 如果是因爲缺乏維生素B2而導致的乾燥問題,可以多吃五穀雜糧和帶皮的水果來補充,因爲維生素B2大多存在於植物的果皮或殼裏。適當調整一下自己的生活狀態和生活節奏吧,不要讓生活壓得你喘不過氣。 怎麼提高私處敏感度:使用避孕套 套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。 避孕套的發明,就是爲了避免性病的傳染,並防止包皮垢(有致宮頸癌作用)與宮頸的接觸。最初的避孕套是塗油的麻質鞘、魚鰾、羔羊盲腸等動物體內膜狀物。 怎麼提高私處敏感度:戒掉它們 香菸、酒精、整夜PARTY,統統都把它們放進垃圾筒吧!這些東西不僅會影響女性的健康,還會影響女性的容顏。
【女人怎麼樣提高性功能】女人如何提高性功能 女人提高性功能的方法有哪些
【私處瘙癢紅腫怎麼辦】私處瘙癢紅腫的治療方法有哪些 私處瘙癢紅腫如何治療
【女性私處有異味怎麼辦】女性私處有異味如何處理 女性私處有異味的處理方法有哪些
【女性如何保養私處】女性保養私處的方法 女性私處怎麼保養
【女性私處有異味怎麼辦】女性私處有異味如何處理
【女性私處有異味怎麼辦】女性私處有異味如何處理
【產後私處太乾怎麼辦】產後私處太乾如何處理 產後私處太乾的處理方法有哪些
孩子敏感期的表現 怎樣讓孩子不高敏感度
【女人私處爲什麼老跳動】女性私處有跳動感是怎麼回事
【私處惡臭怎麼治療】私處惡臭如何處理 私處有惡臭的治療方法有什麼
【孕期私處如何護理】孕婦私處怎麼護理 懷孕私處如何護理
【女人私處爲什麼是黑的】女人私處很黑怎麼回事 女性私處爲什麼會發黑
【私處惡臭怎麼治療】私處惡臭如何處理
【私處出血有哪些情況】私處出血有什麼原因 私處出血是什麼因素引起的
【孕婦私處有什麼變化】孕期女性私處的變化 懷孕私處會有什麼變化
女生怎麼提高敏感度最有效的方法?提高敏感度的藥物有哪些?
提升乳房敏感度女性做法
【女性私處掉毛是什麼原因】爲什麼女性私處會掉毛 女性私處掉毛的原因有哪些
女性私處溼度看出排卵期
【處女身體敏感嗎】處女會很敏感嗎
【女人清洗私處正確方法】女人怎麼清洗私處 女性正確清洗私處的方法
【性功能如何提高】快速提高性功能的方法 如何鍛鍊提高性功能
【私處瘙癢紅腫怎麼辦】私處瘙癢紅腫的治療方法有哪些
【女人提高性功能的方法有哪些】女人怎麼樣提高性功能 怎樣提高女人的性功能
【私處瘙癢的原因】爲什麼會私處瘙癢 私處瘙癢是怎麼回事
【產後私處瘙癢怎麼清洗】產後私處癢的清洗方法有哪些
【私處破皮是怎麼回事】私處破皮是什麼原因 私處破皮的原因有哪些
【女人私處爲什麼老跳動】女性私處有跳動感是怎麼回事 女人下體爲什麼老跳動
【女性的敏感點有哪些】女人有哪些性敏感點 女生的哪些部位最敏感
【男人高潮敏感地在哪裏】男人高潮敏感點有哪些