【怎麼樣能懷上雙胞胎】如何懷雙胞胎的技巧
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科學家的一項研究結果表明,大齡婦女更容易懷上雙胞胎,因爲體內自然產生的一種激素水平會隨着年齡增長而逐漸升高,這種激素可以刺激卵巢。
雙胞胎可分爲同卵雙生和異卵雙生。所謂同卵雙生是指單個卵子受精,一個受精卵分裂後發育成兩個胎兒。而異卵雙生爲兩個卵子受精,兩個受精卵分別發育成胎兒。
自由大學的科學家在最新一期英國《人類的繁衍》雜誌上發表論文介紹說,他們的研究結果表明,隨着婦女年齡增長,其體內卵泡刺激素水平會有所上升,從而引起卵巢“高度活躍”,促使婦女在同一時間排出兩個卵子。
科學家認爲,這一發現有助於解釋大齡婦女容易產下異卵雙胞胎的原因,儘管大齡婦女生育能力應該有所下降。科學家說,由於現在一些育齡婦女推遲生育,同時排出兩個卵子的現象就比較容易出現。
怎麼樣能懷上雙胞胎:飲食幫助懷雙胞胎
補充維生素:營養不良的人懷雙胞胎的機率較小。備孕之時,可以多吃點富含維生素的食物。
適當增加體重:你造嗎,瘦弱的人懷雙胞胎的機率大大低於強壯的女性。因此,你不能節食,要多補充營養,三餐吃得健康些,適當增加體重。
多吃山藥:可以提高懷雙胞胎的機率。在非洲,有一個常常吃野山藥的部落。這個部落的女性生雙胞胎的機率比全球平均機率高4倍。
多吃奶製品:備孕期間多吃奶製品的女性生雙胞胎的機率比不吃奶製品的女性高5倍。
多吃番薯:番薯含有一種與雌激素類似的精神,有助於生養孩子。有研究稱尼日利亞的約魯巴族婦女多吃番薯,而此族人生雙胞胎的機率是全球最高的。因此若想懷孕生雙胞胎可以嘗試下。
多吃蛤蚧:蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有較高的雄性激素,對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用,但同時,也可能會使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期間懷孕,胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
怎麼樣能懷上雙胞胎:找有基因的對象
雙胞胎也能遺傳。女性異卵胞胎再生異卵雙胞胎的機率大約爲1/58,並與異卵形成的遺傳因素有關。男性異卵胞胎再生異卵雙胞胎的機率大約爲1/100。因此,找個有雙胞胎基因的對象也是一個方法哦。
能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊,也就是說如果母親是雙胞胎,那麼再次生下雙胞胎機率就高達1.7%,遠遠高於父親。
不過,由於我們對雙胞胎的選擇權實在不好掌控,所以,還是想想我們能做的事情吧。雖然,因爲父親是雙胞胎而生下雙胞胎的機率較低,但總比沒有強!
怎麼樣能懷上雙胞胎:科學的生活習慣
如今人們的生活節奏快,加班熬夜都是常事,這對於懷孕特別是雙胞胎來說很不利。你得做好以下準備:
改善飲食:家裏的快餐時代必須結束,要好好的補充營養,堅持喝牛奶,多吃水果和蔬菜,堅果和穀類也應該常常出現在餐桌上。
戒菸戒酒:菸酒一律戒了,這個很重要哦!菸酒對於生殖細胞都有一定的損害,更有例子表明,孕婦因爲喝酒抽菸導致胎兒畸形,特別是懷雙胞胎的準媽們更加要小心,謹防發生寄生胎。
開始鍛鍊:身體是懷孕的本錢。計劃懷孕的前3-6個月就要開始科學的運動鍛鍊了。一些戶外運動有氧項目最值得推薦。比如跑步、散步、游泳等。
怎麼樣能懷上雙胞胎:服用葉酸
瑞典一醫學研究機構最近指出,服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據報道,瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當地孕婦曾服用藥物的資料和數據,他們發現在2569名曾服用葉酸的孕婦中,她們所生的孩子每100名中就有2.8人爲雙胞胎嬰兒,而在沒有服用葉酸的孕婦中,這一比例爲1.5。研究人員指出,服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據專家?<疲?葉酸補充劑可能會增加排卵的次數,使多個卵子進入子宮,因而產生雙胞胎。這一結論是否正確,還有待於進一步研究證實。
怎麼樣能懷上雙胞胎:醫生幫助
孕前檢查:可以向醫生諮詢相關的孕前檢查項目及時間,或網上搜索一些孕前檢查大全。除了體格檢查以外,孕前檢查項目還包括血常規、尿常規、肝功能、血脂、空腹血糖、彩超、胸透、心電圖等常規檢查以及脫畸全套、口腔檢查、婦科內分泌檢查、染色體異常檢查等專科檢查。
停服避孕藥:開始備孕之時,請停止服用避孕藥。當女性剛剛停止服用避孕藥的第一個月,她們的卵巢有時候會一次排出2顆卵子,這是懷雙胞胎的絕佳機會。
服用葉酸:瑞典一醫學研究機構指出,服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。葉酸補充劑可能會增加排卵的次數,使多個卵子進入子宮,因而產生雙胞胎。
做試管嬰兒:試管嬰兒是通過促排卵技術促進女性卵巢內的卵泡發育,然後從中取出卵子進行體外人工受精,再將發育的胚胎移植到子宮裏孕育。此方法適用於不孕不育的夫婦,一般具備正常生育能力的夫妻不建議採取此方法。
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