兩種情況不利於優生優育
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如果準媽媽想要個健康寶寶的話,就需要從備孕期開始注意啦!特別要記住什麼情況下最好不要受孕,例如早產後不適宜立即就開始受孕,這樣不利於優生呢。下面一起來看看有什麼情況需要注意吧!
儘量不要高齡受孕
專家提醒,懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類最佳生育年齡是25歲左右,最好別超過28歲。隨着年齡增長,人的生育能力在不斷下降。懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲稱爲高齡懷孕,過晚懷孕,卵子質量下降,特別是在35歲後老化加速,加之易受到病毒感染及放射線、噪音、微波輻射、環境污染和有害物質的影響而受損,形成畸形受精卵機率大爲增加。
一般女性25歲時半年內受孕率達60%,30歲後則降至30%以下,若35歲以後再要孩子,除了容易不孕不育外,往往還會有其他不利影響。
隨着年齡增長,子宮收縮力和陰道伸張力降低,易發生難產和產後出血,剖腹產機率、準媽媽死亡率也均高於年輕準媽媽;自然流產率與年輕準媽媽相比也增加3倍。
高齡初準媽媽的妊娠高血壓綜合徵發病率,約爲年輕初準媽媽的5倍,因而較易導致胎兒宮內生長髮育受限。此外,準媽媽年齡越大,發生糖尿病、心臟病、腎病等併發症的機會就越多。
懷孕時間越晚,卵子受環境污染的機率越多,並且卵巢功能也開始減退,易導致胎兒畸形。
不要在早產、流產後立即受孕
發生早產或者流產後,由於種種原因可能會造成肌體的一些器官損傷,出現功能紊亂,子宮等生育器官一時不能恢復正常,尤其是做過刮宮的女性更是如此。如果在早產或者流產後馬上就懷孕,容易再度流產而形成習慣性流產,所以首次流產或者早產後至少要過半年後再受孕,否則對胎兒十分不利。
早產或流產後,人的心理狀態和體力需要一個恢復的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要一個充分的修復與調整階段,過早地再次懷孕,這時子宮內膜尚未徹底恢復,難以維持受精卵着牀和發育,因而容易引起再次流產。
尤其是人流後,必須注意手術後要適當休息,頭3天最好臥牀休息.因爲人工流產後,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
懷孕前要注意適當增加營養,因爲流產使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質,維生素的食品,如瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆製品等。流產後機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。一般建議早產或流產後休養半年後,等身體機能完全恢復了再考慮要寶寶的問題。
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