卵巢早衰,每個女性朋友都該警惕!
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而且隨着生活習慣的變化和壓力的增大,卵巢早衰正逐漸年輕化,如果你開始出現失眠、皮膚變差、身材走樣、月經不調、更年期提前等問題,就要警惕這很可能是卵巢早衰的徵兆。
導致卵巢早衰的原因
1、遺傳因素。遺傳因素在卵巢早衰中佔據重要地位,以往多見X染色體的異常,但是隨着科學的發展,常染色體上也被發現越來越多的相關候選基因。
2、免疫因素。研究發現,卵巢早衰患者常合併兩種以上的自身免疫性疾病,包括甲狀腺疾病、多腺體自身免疫疾病、類風溼性關節炎等等。
3、病毒感染。與卵巢早衰相關的感染性因素包括病毒感染、細菌感染以及特異性感染,如盆腔炎和腮腺炎,病毒、細菌等侵入卵巢後,導致卵巢炎症後纖維化,卵泡數量減少,發展爲卵巢 早衰。
4、藥物影響。包括緊急避孕藥、抗腫瘤類藥物等,會長期抑制卵巢功能,造成功能紊亂,排卵異常,最終導致卵巢早衰。
5、過度減肥。現在女性都追求以瘦爲美,很多人還通過吃素和節食來減肥,殊不知長期營養不良攝入不足會影響垂體正常功能,久而久之卵巢功能就會減退。
卵巢早衰該如何預防
1、服用藥物需謹慎,不要經常服用緊急避孕藥,儘量避免使用激素類藥物;
2、在沒有備孕計劃時要做好避孕措施,避免人工流產對身體造成的損害;
3、避免久坐,堅持鍛鍊,可以選擇慢跑、瑜伽、游泳等運動來改善體質,促進血液循環,調節內分泌;
4、如果懷疑自己存在可能會引起卵巢早衰的遺傳或免疫性疾病,要及時進行診治;
5、學會排解不良情緒,及時紓解壓力,保持良好心情狀態。
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