【月經期間可以吃西洋參嗎】來大姨媽可以吃西洋參嗎
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不可以
女性在月經期間最好是不要吃西洋參,因爲西洋參性寒,味苦微甘,功能補肺陰、清火、生津液。然而,女性經期服用會出現虛寒而導致痛經等不良反應,所以不建議大家在月經期間吃西洋參。
西洋參的功效1.提高免疫力
西洋參作爲補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力。
2.保護心血管系統
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。
3.促進血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長, 增加血色素。
4.治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
什麼人不適合吃西洋參1.感冒發熱時一般不宜服用人蔘。因發燒時心悸劇烈,服用人蔘會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。
2.有強烈過敏體質的人,若服參後出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
3.高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人蔘,不過用量宜少,當收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人蔘。
4.失眠、煩燥屬實證者不宜服用人蔘,否則睡眠更差。
5.凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人蔘。
月經期間喝什麼好1.龍眼黑豆大棗飲
食材:龍眼肉15克,黑豆30克,大棗1枚
做法:把準備好的黑豆用水煮熟後留取豆汁,然後將黑豆去除放入棗,等到棗熟的時候再放入龍眼肉微煮,成黑紅色藥飲。
2.羊脖子燉黃芪
食材:羯羊脖子1個,黃芪飲片60克,姜蔥香料適量
做法:將羯羊脖子放入適量冷水中煮沸,去掉表層的油沫後再煮半小時時間,然後將黃芪飲片用紗布包好,放入鍋內同煮,等到差不多快熟的時候再放入姜、蔥、香料。
3.生薑燉烏雞
食材:鮮生薑、小烏雞、黃芪、人蔘、當歸、紅棗
做法:把準備好的鮮生薑30克切成薄片,以順序排列置鍋底;小烏雞1只,去淨毛及內臟,破開雞胸,平鋪鍋中,加水適量,快熟的時候放入準備好的人蔘、當歸、黃芪等中藥材。
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