子宮內膜過厚,哪些食物應少吃?
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生冷寒涼食物
尤其是在月經來潮前後,生冷寒涼食物均屬禁忌。油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕等食物均屬涼性,在月經前後少食爲好,尤其要注意不可生食。
2酸澀辛辣食物
中醫認爲,酸澀辛辣食物易導致瘀氣滯血,最好避免進食,而且辛辣的食物會對人體造成刺激,導致疼痛,建議女性忌口,病情康復後再進食此類食物。
3重口味、油膩食物
重口味、油膩的食物會導致人體攝入過多鈉鹽和油脂,容易造成激素分泌異常,不利於病情康復,而清淡的食物有利於身體調理,建議女性多食新鮮蔬果、蛋製品、雞肉、魚肉、豆製品等營養豐富且清淡的食物,烹飪的時候不要放太多調味品,油炸食物最好少吃。
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