【產後漏奶怎麼辦】產後漏奶怎麼回事
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產後鋼託文胸肯定是不能再用了,最好選擇無鋼圈的胸罩,這樣才能在裏面墊上棉防漏奶墊、紗布或者小毛巾。注意,在潮溼之後要及時更換掉。此外,要隨身攜帶護奶器,這樣溢出的奶水可以流入到護奶器中。
產後漏奶怎麼辦 一旦漲奶及時給寶寶哺乳一旦媽媽感覺乳房腫脹,那麼就要及時給寶寶哺乳,兩邊輪流替換,如果寶寶不想喝奶,那麼最好還是用吸奶器將奶水吸出,放入冰箱。
產後漏奶怎麼辦 按壓乳頭或是擠出一兩滴如果媽媽們感覺要漏奶了,可以擠壓乳房,讓乳房滴上兩滴,這樣不會再出現漏奶情況。等到寶寶吃奶時,再用手指按壓乳頭就會有奶水出現了。
產後漏奶怎麼辦 做好外出時的準備工作很多哺乳期的媽媽,最怕的就是外出時漏奶,多以建議在外出前用吸奶器把奶水全部吸乾,然後穿上事先準備好的衣物。如果周圍環境不方便且感覺乳汁要溢出時,可以雙手交叉抱胸,按壓乳房,這樣乳房就不會溢出。
產後漏奶怎麼辦 一定要保持好的心情
很多媽媽因爲生氣,哭泣、抑鬱等嚴重影響奶量早吸、多吸、隨時吸:產後儘早哺乳,寶寶越早吸奶,媽媽越容易下乳。按需哺乳也可使乳汁排空,頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌催乳素。可以隨時哺餵,切勿因爲時間地點的不便拒絕哺乳,使奶水積淤造成回奶及不良後果。
產後漏奶怎麼辦 漏奶藥膳食譜1、烏魚通草湯
原料:烏魚1條,通草4根,蔥段、鹽各適量。
做法:將烏魚去鱗及內臟,洗淨;再將烏魚和通草、蔥段、鹽、適量水共燉熟即可。
功效:通草味甘,清熱利溼,通經下乳;烏魚能促進傷口癒合,此湯適用於產後哺乳媽媽飲用。
2、阿膠核桃仁紅棗羹
原料:阿膠1塊,核桃仁6顆,紅棗10顆。
做法:
1.核桃仁去皮,掰成小塊;紅棗洗淨,去核;把阿膠砸成碎塊,50克阿膠需加入20毫升的水一同放入瓷碗中,隔水蒸化後備用;
2.再將紅棗、核桃仁放入另一隻砂鍋內,加清水用小火慢煮20分鐘,最後把蒸化後的阿膠放入砂鍋內,與紅棗、核桃仁再同煮5分鐘即可。
功效:核桃仁可促進產後子宮收縮,阿膠可減輕產後媽媽出血過多引起的氣短、乏力、頭暈、心慌等症狀,這道羹的香甜味道也會讓你更有食慾。
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