女人越堅強別人越不在乎你,這個寶媽就因此得了一身的月子病
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
女人越堅強別人越不把你當回事,尤其是在懷孕生子這件事上,之前認識一個寶媽就是很好的例子。寶媽是個比較能幹的人,懷孕後也是奮鬥到鄰近預產期才辭職,估計家人是感覺寶媽比較厲害吧,整個孕期並沒有過多少照顧,老公呢好像就從沒意識到老婆懷孕了一樣,孕期還是各種懶。等坐月子的時候,寶媽的小姑子也快生了,婆婆總說女兒什麼也不會,婆家也沒人照顧,自己就跑去照顧女兒了,留下寶媽一個人帶着孩子在家坐月子。因爲寶媽之前從事過嬰幼兒護理的工作,再加上寶媽很牛,婆婆自然就認爲寶媽能自己把月子坐好再把寶寶照顧好。自己坐月子又自己照顧寶寶,那時候真是叫天天不靈叫地地不應,寶媽都快絕望死了,只能每天把氣撒在老公身上,催着老公來幫忙,不過老公手生,很多事情還是自己親力親爲。最後因爲月子裏活動量太大,出了月子後寶媽就常常感覺自己身上這疼那癢的,感覺落下了不少病根。
事實說明,女人越堅強,別人越不把你當回事,總以爲你是超人,所以說,爲了我們自己好,懷孕後生子後也要適當的示弱一下。特別是在月子裏,一定把自己照顧好,沒有家人照顧的,就儘量請個月嫂過來吧,畢竟這關乎此後的身體健康。
月子裏注意事項
生活上
1、月子要坐上個一個月或者更多,產後前兩週,無論順產剖腹產最好臥牀靜養一兩週後,再考慮活動。
2、不能經常抱孩子,或者做家務活,這時候身體內髒還未完全復原,子宮也未康復,頻繁地活動會加重子宮下垂。
3、洗澡洗頭不能太早進行,月子裏一旦受了涼,日後會遭罪很多,能忍就忍着,但大多數人洗澡能忍洗頭難忍,實在受不了就在足夠的溫度下進行,一定要做好保暖措施。
4、能不哭就不哭,少看電視少玩手機,月子裏用眼過度是會造成很多眼睛疾病的。
飲食上
1、營養要豐富,吃的好皮膚也會跟着變好的,寶媽的奶水也會多起來。
2、少食多餐,生、冷、硬的食物少食用,生冷食物寶媽容易拉肚子,吃母乳的寶寶也會跟着遭殃,而月子裏牙齒比較敏感,硬的食物不宜咀嚼和消化。
這3種輔食會讓寶寶越吃越瘦,寶媽就別再餵了!小心寶寶營養不良
生了孩子之後,寶媽在這幾方面越捨得,以後會越幸福
越會偷懶的女人在婚姻裏過得越好嗎
媽媽不在意的幾個習慣,會使母乳變得越來越少!
孕期越燒心胎兒的頭髮就長得越好?你可別再坑孕媽了
冬天太冷,給孩子穿得越多就越好?那你就錯了!
你已經是當父母的人了,這些事就別傻乎乎的再做了
家長越不管,孩子成績竟然越學越好!看完你就明白了
媽媽這個餵奶習慣,會害的寶寶越來越遲鈍,別再做了!
一個女人爲什麼變得越來越沉默 女人變得沉默的原因有哪些
父母如果有這4個舉動,就別怪孩子膽子越來越小,看看你中了嗎?
爲什麼越來越多的女人想要自己帶孩子?原因無非這兩個
女人越強勢婚姻越難幸福,源於哪些原因?
寶寶三個月會翻身了,爸爸媽媽就不能把寶寶一個人留在牀上
孩子越長越醜,是因爲生活中這三個壞習慣,現在改還來得及
“父母若不提前準備,老了活得越久越克子女”,過來人說出大實話
“女大十八變”越變越好看?在這個時期,孩子的五官基本就定型了
年齡越大的女人性能力就越強
女人這三件事做的越多,他離你越遠
女人例假時間短什麼原因 女人經期越短 老得越快嗎?