哺乳期可以喝益母草顆粒排惡露嗎
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促進產後惡露排出其實是有很多方法的,其中,就有很多媽媽通過母乳餵養的方式來幫助惡露的排出。那麼,在哺乳期產婦可以喝益母草顆粒來排惡露嗎?
益母草顆粒是一種中藥理血製劑,具有活血調經的功效,經常用於女性月經不調、產後惡露不盡等症狀。所以媽媽們在產後可以適當的喝一些益母草顆粒來緩解腹部的疼痛,幫助子宮收縮以及促進惡露排出等。同時,哺乳期的媽媽們也是可以喝益母草顆粒的,其藥性對嬰兒是沒有多大影響的。但是氣血兩虛、高血壓、體寒以及腎臟功能不好的產婦是不適宜服用益母草的。同時,益母草也不宜長期服用和過量服用,因爲益母草是屬於涼性的,長期食用和過量食用都會導致媽媽們產後體寒腎虛,加重腎臟負擔等。
當然,除了在哺乳期可以喝益母草顆粒排惡露外,還可以吃一些下奶和幫助惡露排出乾淨的食物,比如黃豆豬腳湯、鯽魚湯等。黃豆豬腳湯含有大量的蛋白質、膠原蛋白、以及膳食纖維等,對失血過多、缺血性的患者有一定的輔助功效。而鯽魚湯是特別適合缺奶水的媽媽們。
另外,在哺乳期的媽媽們要堅持給寶寶餵奶水,因爲寶寶在吸奶水的時候,是會刺激子宮進行收縮,促進惡露排出的。同時,還要注意私密處清潔衛生等。
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