寶媽哺乳期生病,能不能繼續母乳餵養?
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進入夏季,瓜果梨桃正當季,白天太熱,夜減涼爽,夜生活變得豐富,對於北方人來說,街邊小吃、燒烤也更受歡迎,於是就又到了胡吃海喝的季節,結局就是也到了腹瀉疾病高發期,而且炎熱天氣下在空調房進進出出,也很容易造成感冒。對於普通人可能沒什麼,打點針、吃點藥就可以了,可是哺乳期的媽媽來說卻有着很大和擔憂,感冒、腹瀉、發燒…… 期間還能繼續母乳喂嗎?
奶媽們擔心餵奶害怕對孩子有影響,可是貿然斷奶也可能會造成更大影響!
不少哺乳期的媽媽都有這樣的經歷:從網上“權威”搜查或“資深”的親戚朋友那裏聽說哺乳期間不能用藥,於是在自己感冒、腹瀉或自行服用了一兩次感冒發燒等常見病的藥物後,她們就擔心會影響到寶寶的健康而暫時中斷了餵奶,有些甚至乾脆就直接斷奶了。
其實乳汁是嬰兒出生數月內最安全、最適合消化吸收的天然食物。世界衛生組織倡議,在生命最初的6個月,應對嬰兒進行母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康。
乳汁含有超過400種有益的營養成分。母乳餵養還有助於降低嬰兒常見感染的發病機率和頻率,減輕感染病情,這主要是因爲母乳中蘊含了數以百萬計的活性免疫細胞。
對於一對健康的母嬰來說,不能哺乳、需要暫停哺乳或者提前斷奶的情況還是相對較少見 的。貿然給寶寶斷奶,無論是對寶寶的營養還是對母嬰心理健康方面的影響,往往遠超乳汁中可能存在的極微量的藥物所造成的影響。
一般來說,媽媽們的哺乳期都在12個月以上,在這麼長的時間裏,難免會受各種疾病的困擾,常見的如頭疼腦熱、發燒感冒等。一旦身體遭遇小意外,母乳媽媽通常都會不知所措,特別擔心生病或是服藥會影響母乳的分泌和餵養,糾結要不要停止母乳餵養。希望以下這些建議會給各位奶媽一點幫助:
一、感冒了,母乳餵養不要停!
產後的媽媽大多身體虛弱,稍不注意就會抵不住病毒、細菌的侵擾而患上感冒等疾病,特別是在秋冬或冬春季節更替的時候。一旦感冒,多數母乳餵養的媽媽都會考慮停止母乳餵養。但實際上,新媽媽如果只是普通感冒,是可以堅持母乳餵養的,並且更需要堅持母乳餵養,因爲母乳中所含的免疫活性物質,包括溶菌酶、免疫球蛋白等,對腸道和呼吸道的作用最爲明顯,可以幫助寶寶增強抵抗力,是任何配方奶、牛奶都無法比擬的。
重點提示:一些小方法可幫寶寶遠離感冒
如果在醫生指導下,要服用一些對症治療的藥物,除了要看清藥物的說明書外,還建議在哺乳後立即服藥,這樣距下次哺乳的間隔時間更長,可以儘量減少乳汁中的藥物含量。
如果媽媽打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的症狀比較明顯,可以在給寶寶哺乳時戴上口罩。普通感冒一般不需要服藥,只要注意多喝水、多休息就可以了。
感冒屬於上呼吸道感染,通常爲空氣中存在的各種病毒通過呼吸道傳播而發病。感冒後要注意家裏環境的通風,避免寶寶交叉感染。
二、哺乳期媽媽發燒通常不影響母乳餵養
多數情況下,母乳媽媽發燒期間不必停母乳。發燒時停止母乳餵養,病好了以後,母乳會減少或者乾脆就沒有了,這是很可惜的。事實上,如果媽媽的病有一定的傳染性,在媽媽出現發燒症狀之前,也就是在潛伏期或前期症狀剛出現的時候,就已經有可能把病原體傳給寶寶了,發燒時停母乳進行所謂的隔離意義是不大的。更重要的是,媽媽發燒時其實已經開始調動自己的免疫反應了,此時乳汁裏往往會含有跟這次感染相關的抗體或其他免疫成分,繼續母乳餵養非但無害,反而可以幫助寶寶抵禦相應感染。聽起來雖然有些不可思議,但國外的研究資料也顯示:發燒的母乳媽媽堅持母乳餵養,她們的寶寶並沒有被感染,食慾也沒有受到影響。
重點提示:幫寶寶做好防護
爲了更好地保護寶寶,媽媽哺乳或跟寶寶密切接觸時,應戴口罩,避免對着寶寶打噴嚏,哺乳前後勤洗手,注意乳房局部清潔;媽媽如果必須藥物治療,應該仔細閱讀藥物說明書關於藥物對母乳餵養的影響,也可諮詢兒科醫師。事實上,很多藥物在哺乳期是可以放心使用的。比如,媽媽感冒發燒了,控制體溫可以用以對乙酰氨基酚爲單一成分的退燒藥,如撲熱息痛等,也可以用布洛芬,退燒效果好,對寶寶也比較安全。建議在用藥前餵奶,用藥後4~6小時內暫停餵奶,避開血液中的藥物濃度高峯。
三、患乳腺炎,繼續哺乳有助於康復!
只要媽媽可以耐受餵養的疼痛,仍然可以堅持母乳餵養,滿足寶寶的營養需求;反過來,寶寶的吸吮動作也有利於保持媽媽乳腺管的通暢和乳汁的引流,這時候,寶寶也在幫助媽媽。而實際上,這種情況導致寶寶感染髮熱的機率是非常低的。
乳腺炎發生之後,媽媽可以讓寶寶頻繁吸吮乳房,先吸健側,再吸患側。如果餵奶時媽媽感覺疼痛難忍,可以暫時用吸奶器吸出乳汁再餵給寶寶。如果形成了局部膿腫,在治療前可用健側哺乳。餵奶前熱敷、按摩乳房,使乳腺管通暢;餵奶後可以冷敷,有助於減輕乳房充血腫脹。另外,媽媽還應保證休息和睡眠,注意營養均衡,攝入充足的飲食。需要提醒新媽媽的是,原則上在發生或疑似乳腺炎時,應到醫院檢查後再在醫生指導下進行相應處理,如明確爲細菌感染,可選用對寶寶影響較小的抗菌素治療。
四、只要服的藥在安全範圍內,就不應中斷哺乳
研究表明,哺乳媽媽服用的藥物大多可以經過血液循環進入乳汁中,經過哺乳,藥物又會進入到寶寶體內。所以,哺乳媽媽用藥需要慎重。千萬不要自作主張、自行用藥。在醫生開藥之前,要及時告知自己正在餵奶。那麼,在母親用藥期間需不需要中斷哺乳呢?一般,除了少數哺乳期禁用的藥物外,其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%~2%,這個劑量不會損害寶寶的身體。只要服藥在安全範圍內,就不應中斷哺乳。有些藥物對新生兒及嬰兒影響較大,哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時,一定要在醫生的指導下進行,並應暫停哺乳,停藥後需要數天後方可哺乳。但是在用藥期間,一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空,以免影響以後的泌乳量。
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