手擠奶方法,你一定要學!
本文已影響2.5W人
本文已影響2.5W人
在哺乳期,總有時候因爲一些特殊的原因不能及時給寶寶餵奶,媽媽都知道,如果不及時把漲奶的乳房排空,會影響泌乳量。所以啊把奶從乳房中擠出來就成了媽媽們要練就的技術,可以選擇用吸奶器,也可以用手擠,總之媽媽喜歡哪一種方式由媽媽決定。
01
首先洗洗手,然後兩手分別按摩一下脹脹的乳房,這時媽媽會感覺更放鬆,有時候會有泌乳反射,這樣乳汁開始往外滴。
02
從最脹、滴得最厲害的那側乳房開始,用隨身攜帶的乾淨的瓶子口對準乳頭,而且手沿着乳腺的方向擠壓。拇指和其他手指先分別在12點和6點的位置,然後10點和4點的位置如此變換角度,以便清空乳房中的全部乳汁。
03
乳汁會從噴射狀態漸漸變成一點點的滴的狀態,基本上擠奶算是完成了。再換另一個乳房重複這個過程。
04
如果你是頭一次擠奶,可能擠出的乳汁量很少,沒有關係,只要多加練習,大多數媽媽都能在10-15分鐘內擠出至少幾毫升的的乳汁。而且乳汁的產量時高時低很正常的。
05
如果媽媽是上班時間儲存奶,那麼至少每三個小時擠一次奶,然後用儲奶袋放在冰箱裏或攜帶保溫袋裏。
嬰兒吃奶量,因某種原因或生病或厭奶時,嬰兒不能及時將母親乳房中的奶水吸走時,母親會感覺乳房脹痛,必須借住手動或輔助工具(吸奶器)將奶水排掉,不然長時間不排奶水母親會得急性乳腺炎,危及母親與嬰兒的健康。以下給大家介紹一些手擠奶的益處和技巧
一、手擠奶的益處
1、緩解奶脹;
2、去除乳管堵塞或乳汁淤積;
3、新生兒因疾病而母嬰分離、在母親工作或外出時、母親或新生兒生病時、保持泌乳;
4、乳頭條件不好,影響吸吮時。
二、擠奶技巧
(1)徹底洗淨雙手,
(2)坐位或站位均可,以自己感到舒適爲準,
(3)刺激射乳反射:媽媽可以喝些熱飲,用毛巾熱敷乳房,輕輕拍打或按摩乳房、也可以讓家人幫助按摩背部,
(4)母親的姿勢應前傾,將準備好的容器靠近乳房,
(5)在距乳頭根部2cm的乳暈周圍,用拇指及食指向胸壁方向輕輕擠壓和放鬆,手指不能在皮膚上滑動,注意擠壓不可太深,否則將引起乳腺導管阻塞,
(6)沿乳頭依次擠壓所有的乳竇,
(7)反覆一壓一放,操作時不應引起疼痛,否則方法錯誤,
(8)依各個方向按照同樣方法擠壓乳暈,要做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都被擠出,
(9)不要擠壓乳頭,因爲擠壓乳頭不會出奶,
(10)一側乳房至少擠壓3-5分鐘,待乳汁少了,再擠壓另一側乳房,如此反覆數次。
孩子,你一定要知道,不是擁有得越多就一定會快樂!
手擠奶的正確手法,寶媽必備
如何高效陪娃?這些事半功倍的方法你一定要知道!
產後哺乳:擠奶要有方法
奶瓶一定要有手柄嗎
脹奶疼痛忍受不了?這幾種方法寶媽一定要知道!
想要孩子情緒穩定,自己卻做不到?當媽一定要試試這3個方法!
想要帶出一個少生病的娃,這9個方法一定要知道!
【擠奶的正確方法】擠奶的正確方法圖解
孩子早教一定要到早教班嗎?神器在手,說學就學!
下奶|自然而然擁有好奶水:新手媽媽一定要學的哺乳經!
這8個孩子睡眠的誤區,你一定中過!媽媽一定要看!
愛TA,就要懲罰TA, 這些懲罰孩子的科學方法一定要收起來!
奶水不足!民間催乳方法不一定靠譜,給你推薦一些可靠食譜
順產四天奶水少怎麼辦 這些方法媽媽們一定要學學!
家長一定要學的超緊急處理法,關鍵時刻救孩子一命!
預防宮縮有什麼方法?這些小方法一定要學會
想要寶寶愛吃蔬菜,這個方法你一定要會,不止好吃還營養
做了媽媽後,正確的擠奶方法你會嗎?
新手媽媽必備技能,防癌隱患,正確的擠奶方式你都做對了麼?